Kategorier
Nyheter / Egna nyheter / Egna nyheter
-
Berlin Marathon 30/9 2012 - Harri undersöker intresse!
2011-10-24
Harri Ketonen har anmält sig till nästa års Berlin Marathon. Han undersöker nu intresset för flera intresserade att åka med. Akriv gärna en kommentar under artikeln.
-
Ny möjlighet till testlopp lördag
2011-10-21
Coach Harri genomför testlopp lördag 22/10. Samling Sörgårdsvägen 10, Krylbo (hos Harri) 14.00. Testloppet 14.30. Distans 6 km.
-
3L träning på söndag - nu med löprutt!
2011-10-21
Gemensam löpning från Tråbacken på söndag 10.00, 3L=långt, länge o långsamt. Naturligtvis finns alltid varianter på sträckor, så det är bara att dyka upp -alla som alltid välkomna.
-
Damernas Julbad nytt datum!
2011-10-20
Damernas julbad har flyttat och är i år lördag den 3:e december och inte 30/11 som det stod i medlemsinfon som precis kommit ut. Så boka in den 3:e december redan idag!
-
45 på Tråbackstorsdag
2011-10-19
Bilden som mötte oss i entrén var liknande den på husförhöret i Katthult. Mycket skor av mycket varierande storlekar. Totalt var det uppemot 45 personer som aktiverade sig och verkade trivas.
-
Gemytlig Naturpasset/TRIM-avslutning
2011-10-19
Ett 15-tal av årets "Naturpassare" hade mött upp till avslutningsträff på onsdagen. General Börje Rehnström höll i trådarna. Maj-Britt serverade fikat.
-
Zoo-resan i Borås 11-13 nov - anmälan senast idag
2011-10-18
Dalarnas orienteringsförbund gör varje år en mycket populär bussresa för ungdomar och juniorer till trevliga tävlingar i Boråstrakten. Nu är det dags igen. Vi behöver lämna anmälan till DOF senast idag tisdag. Viktor är redan anmäld. Aktuella är: Emma Djä
-
Grisväder på tisdagen
2011-10-18
Ett riktigt grisregn började på em och höll sig när det var löpardags. Gissar att det var därför de flesta stannade hemma och myste i soffan i stället. Coachen hördes muttra något om att "Det finns inget dåligt väder....." Det var ändå10-talet löpare som
-
Långlöpningen i söndags
2011-10-14
Det var en femmannaklunga som drog iväg vid 10-tiden på söndagen. Jag lyckades fånga dem på några ställen. Hoppas någon vill skriva lite upplevelser från förmiddagen i det höstfagra landskapet.
-
Ta chansen till natträning idag fredag
2011-10-14
Team Johan Wanner kommer att köra lite natträning i kväll fredag. Huvudmålet är att ta in de sista veterankontrollerna, men orienteringsträning i mörker är både kul och lärorikt. Samling Tråbacken 18.30. Alla kan hänga med. Johan tar också gärna upp bestä
-
Daladubbeln med 6 AOK-patruller
2011-10-14
DalaDubbeln avgjordes i helgen. Karlsbyheden var tummelplats. Det kämpades väl av AOK-patrullerna. Bästa resultatet svarade Julia Wanner och Nickolina Hedenlund för, 31 i D10. 72 startande patruller.
-
Trainer/Överdrag till våren 2012 - Slutlig design!
2011-10-13
Nu är designen spikad och beställningen lagd till Bagheera.
-
Storverk gjordes på arbetsdagen i lördags
2011-10-12
På lördagen var det arbetsdag i Tråbacken. Tonvikten var lagd på allmän tillsnyggning och förberedelser för flytt av containern till att bli ny ved- och vallabod. 10-15 personer jobbade hårt mellan 9 och 15. Vi förplägades av Maj-Britt med åväl fika som k
-
Innehållsrik Tråbackstorsdag
2011-10-12
Om du var i Tråbacken på torsdagen så märket du att det var en jäkla massa trevliga aktiviteter. Om inte bör du ta dig dit nästa torsdag! Gymnastik, löpning på väg, löpning med pannlampa i skogen, promenad, bastu och gemensam fika med utprovning av nytt ö
-
Tjurruset 2011 - Janne 9:a
2011-10-10
Samma dag som 25-manna kördes Tjurruset i Stockholm. AOK representerades där av Arvid Lundberg, 281 blev placeringen. Janne Amnéus (tävlandes för Väsby) sprang in på en mycket hedrande 9:e plats och bröderna Djärv gjorde även de stronga insatser vila slut