Kategorier
Allmänt
-
Hittaut 2024 startar på lördag!
2024-04-26
Nu är det dags för årets Hittautsäsong. För oss i Avesta är det fjärde året. Start 27 april och det pågår till 29 september. Hoppas alla som varit med tidigare blir med i år också och varför inte många nya. Hittaut är en härlig motionsform för både kroppen och hjärnan. Dessutom har ju undersökningar visat på "sensationella" resultat att det är nyttigt att vistas i skog och mark.
-
Anmälan till Dalaporten 11-12/5 m m
2024-04-24
Glädjande många anmälda i tävlingsklasser till Sala. Hoppas på att många tar chansen och springer öppen bana också.
-
Motionsorientering/Veckans bana i Gustafs - 25/4-2/5 - Gemensam avfärd torsdag!
2024-04-23
Dags för den första i en fin rad av Motionsorienteringar och Veckans bana. Den är vid idrottsplatsen i Mora by, Gustafs. Motionsorientering 25/4 18-19:30 därefter Veckans bana.
-
Leksandsläger 27-28 april - Snart dags
2024-04-23
27-28 april kör Leksand tävlingar som vi ska vara med på. Lördag med sprint och indoor och söndag med medel. Det här kommer att bli ett klubbläger som vi hoppas ska locka många AOK:are med familjer.
-
Här kan du se vilka som är anmälda till tävlingar!
2024-04-23
Sala är anmält med 23 AOK:are i tävlingsklass, efteranmälan 28/4.
-
AOK V17 (22-28/4) Det finns något för alla!
2024-04-22
Tävlingssäsongen är i gång, men det är bara början! Måndagarna är något alldeles extra! Löptisdag hoppas vi ska locka flera! Gemensamma Motionsorienteringarna fortsätter. Leksandslägret. Hittautpremiär!
-
Orienteringskurs/Skogsleken/Fortsättarna - Vi kör vidare måndag 22/4
2024-04-22
Tråbacken kl 18. Vi kör Orienteringskurs för dem som vill lära sig sporten, Skogslek för dem som är lite mindre. Fortsättning för alla våra övriga barn/ungdomar. I mån av ledare kommer vi också att ta hand om vuxna som vill lära sig om vår härliga idrott!
-
AOK-framgångar i säsongens linda
2024-04-20
Två helgers tävlande har gett en del framgångar. Stefan Nyberg har vunnit dubbelt trots att han gått upp i H60 och Thom Sandvik vann H70 i Färna. Dessutom en hel del andra framgångar. Tyvärr är Theo Lindell den ende av våra ungdomar som kommit till start hittills.
-
Seniorkul i Tråbacken
2024-04-19
På torsdagen besökte Seniorkul gänget Tråbacken för att få en inblick i orientering. 20-talet seniorer bänkade sig i aktivitetsrummet där Stefan berättade lite om klubben, Tråbacken, orientering, kartan och lite orienteringsteknik.
-
Sverigelistan - Färna innebar små förändringar
2024-04-19
Sverigelistan är en "rankinglista" för alla orienterare i Sverige från 15 år och uppåt. De 6 bästa tävlingarna under exakt ett år räknas och bara tävlingsklasser gäller.
-
Tisdagar=Löpdagar - Tråbacken 17:30!
2024-04-18
Vi kommer igång med löpträningen. Tråbacken 17:30. Blandade längder. Kom och var med vem du än är. Möjlighet till ombyte samt dusch och bastu!
-
Även den andra måndagen blev lyckad!
2024-04-16
Ännu en lyckad måndag att lägga till handlingarna! Ganska kylslaget i skuggan, men inga sura miner för det. Skogsleken körde på med blandade lekar. Orienteringskursen sprang slingor på ängen och lite i skogen. Fortsättarna och de Vuxna körde på andra sidan vägen.
-
Fagersta/Hedströmmen i Färna på lördagen - Haka på du också! - Gemensam avfärd
2024-04-16
Lördag 20/4. 11 AOK:are anmälda i tävlingsklass, men alla andra kan åka med och springa öppen klass. Gemensam avfärd kl 9 från Tråbacken!
-
Måndagens övningar kvar på tisdag
2024-04-15
Måndagens banor finns kvar till och med tisdag. PDFer för egen utskrift här men även kartor på anslagstavlan i Tråbacken.
-
Måndagarna - Toppenstart!
2024-04-14
Första måndagen bjöd på skönt vårväder om än blött i markerna. Över 40 barn/ungdomar på plats. Många nya i Skogsleken, de var 26 denna första kväll. Nu kör vi vidare på måndagarna och det är bara att haka på även om du missade starten.