Kategorier
Allmänt
-
Se vilka som är anmälda och anmäl dig!
2025-04-13
Här kan du kolla vilka AOK:are som är anmälda till tävlingar. Här kan du också anmäla dig.
-
25 AOK:are i Enköping på söndagen!
2025-04-13
Det blev en solig och fin säsongsstart för Avesta OK och fler än 1000 deltagare i ett vårfint och trevligt skogsparti sydost om Enköping. Det blev förstås ömsom vin och ömsom vatten för våra deltagare. Anders Lundh åter tillbaka i AOK gjorde dagens bästa prestation i huvudklasserna. Åtta i H65, men bara tre minuter efter. Viktor Lundén gjorde ett riktigt bra lopp på längsta öppna.
-
Enköping i morgon söndag - Gemensam avfärd 7:45 - Åk med och spring öppen!
2025-04-12
Gemensam avfärd från parkeringen bakom Biltema 7:45. 16 AOK:are anmälda i tävlingsklasser, men är du inte det åk ändå med och spring öppen. Vi tar med SI-pinnar och kompasser och hjälper till med anmälan.
-
AOK-tröjor kan hämtas torsdag
2025-04-09
OL-tröjorna har kommit. Om allt går i lås så finns de att hämta i Tråbacken imorgon torsdag i samband med träning och fika. Finns även en del extra ifall någon missat.
-
Måndagens banor finns hela veckan
2025-04-08
Kontrollerna från måndagens träning kommer att sitta kvar hela veckan. Kartor finns på anslagstavlan i Tråbacken.
-
En fantastisk första Måndagkväll!
2025-04-08
Så var första måndagkvällen i Tråbacken över. En fantastisk kväll blev det. 10-15 Fortsättare/Vuxna, 15 på Orienteringskursen, över 35 på Skogsleken. Och dessutom ledare och föräldrar. Vi var nog inte långt ifrån 100 personer på plats!
-
Träningsorientering Bredmossberget tisdag 8 april
2025-04-08
Efter förra veckans succé bjuder nu Svante Persson in till en repris vid Lillsjöbadet på tisdag. Banor finns för alla och naturligtvis också deltagare från andra klubbar. Ladda in din rutt på livelox!
-
Massor med info till alla ungdomar
2025-04-06
Här har vi massor av info till våra ungdomar. Kurs på måndagar, Helgtävlingar, Poängjakt med start 7 april, Äggjakten, Läger och mycket mera!
-
Fortsättarna och vuxenträning måndag
2025-04-04
Jag brukar ordna träningarna för "fortsättargänget" de lite äldre barn/ ungdomarna på måndagarna. Den här säsongen siktar vi på att använda närområdena lite mer, men måndag 7 april börjar vi vid Tråbacken 17:30. På måndagarna finns också möjlighet för vuxna att utveckla sin orientering, banor finns i regel på vit, gul och orange nivå. När det passar blir Erik med och hjälper de vuxna med tips.
-
Fixarförmiddag 3 april
2025-04-02
Första torsdagen varje månad (utom januari) träffas de som har möjlighet att göra ett handtag i Tråbacken. Vi startar 9:00, fika ca 10 och avsluar med lunch ca 12:30 (klubben bjuder). Arbetsuppgifterna varierar med årstiden. Man behöver inte vara pensionär för att vara med, är du bara ledig på förmiddagen så häng på! Inte bara jobb, trevligt tjöt också!
-
Tråbackstorsdag med fika 3/4 - Träning från 17:30. Fika18:30 - Prisutdelning Aktivitetsligan
2025-04-02
Tråbackstorsdag igen. Från 17:30. Det innebär träning av varjehanda slag, dusch och bastu.
-
Träningsorientering tisd 1 april
2025-03-31
Per Svensson kallar till Träningsorientering vid Get Johanna på tisdagen. Möt upp mangrant. Per har sett till att det blir fint vårväder!
-
Många deltagare i Leksand, men segern togs av Anders Lundh i Torshälla!
2025-03-30
g
-
Se vilka som är anmälda och anmäl dig själv!
2025-03-30
Här kan du kolla vilka AOK:are som är anmälda till tävlingar. Här kan du också anmäla dig.
-
OL-kurs och OL-teori på måndagar
2025-03-27
Nu kör vi igen. Precis alla välkomna. Förra månaden bjöd vi in till kurs för vuxna, Thomas ledde den delen. Samtidigt körde övriga kartgenomgång där olika vägval diskuterades, leddes av Erik och Stefan.
