Tråbackstorsdag 9/10 - Träning, fika och 25-mannainfo!

Dags för första "riktiga" Tråbackstorsdagen från 17:30 med tonvikt på löpning, promenad, bastu och gemenskap. Kvällens huvudnummer är informationen inför 25-manna. Den börjar ca 18:45. Hoppas just du kommer!

En fyrling på fjolårets 25-manna. Anna Ericson Lovisa Östman Berg, Lisa Vikström Björklund och Pauline Borger.

Nattåget Löpning i terrängen med pannlampa. Tempo som passar alla. Olika längder. Lampor finns att låna i Tråbacken

Övrig löpning Några gillar att springa väg. Gärna i grupp.

Promenad Promenadgänget brukar dra iväg redan kl 17. Kontakta gärna Inge Sundstedt.

Aktivitetsrummet Här går det att ha mycket kul. Crosstrainer, motionscykel, roddmaskin, stakmaskin, klättervägg, pingisbord, fotbollsspel och mycket annat.

Reflexvästar Det finns. Bara att låna. Ska du ut i trafiken är det ett krav!

Aktivitetsligan Aktivitetsligan startar på lördag. Fyll i listan i Tråbacken. Aktiviteter i Tråbacken och tävlingar ger poäng. Glöm inte den!

Kvällens fikavärd: Anna-Karin Lövgren

Veckostädare: Marlene Engström och Inge Sundstedt.

Tänk på att pandemin fortfarande lurar i vassen. Håll avstånd och visa respekt. Kom bara om du är helt frisk!