Efter Dalaporten - Nya härliga chanser i helgen

Mycket trevlig AOK:helg framförallt söndagen med 47 AOK:are i skogen. Till helgen finns åter fina möjligheter. Norberg med sprint i centrum på lördagen och Hedemora med medeldistans på söndagen. Gemensam avfärd båda dagarna och fina chanser att komma vidare!

Lasse Vainionpääs fina bild på AOK-lägret i söndags

Norberg och Hedemora till helgen

Särskilt för barnen/ungdomarna och alla andra nya:
Tänk på att även om det heter tävling kan du ta det i din egen takt. På alla banor utom tävlingsklasserna får du ha medhjälpare med dig.

Liten manual (särskilt för alla nya och osäkra)

· Vi har ingen gemensam avfärd den här gången, men samåk gärna ändå. P-avgift betalas med Swish på plats.

· Gemensam avfärd till Norberg lördag 9:30 från Tråbacken och till Hedemora söndag från parkeringen bortom MIO möbler 9:30. Om du åker själv, gå direkt till Avesta OK-vimpeln. Där tas du om hand och får den hjälp du behöver.

· AOK-kläder om du har. Annars får du låna tävlingsblus.

· På platsen finns servering.

· Ta med varma kläder att ha på då du kommit i mål. Ingen dusch på tävlingen.

· Alla barn/ungdomar födda 2019 och tidigare får poäng i Poängjakten.

Hoppas alla rutinerade delar med sig av kunskap till de nya. Vi måste alla hjälpas åt med att alla ska känna sig välkomna. Svara på frågor! Peppa! Gå igenom banor!
Ta gärna med en extra tävlingsblus för utlåning!