Fantastiska träningsmöjligheter från nu och framåt!!

Fantastiska träningsmöjligheter från nu och framåt. Natträningar tisdag och onsdag. Tråbackstorsdagar med sprintvarianter för unbgdomar och andra hugade. Långlöpning för de vuxna. Skaffa lampa, men det finns också för utlåning.

Öppna orienteringsträningar i Avesta
Fram till nyår kommer vi (Dalaportens OL och Avesta OK) att testa att arrangera orienteringsträningar under tisdagar och onsdagar.
Tisdagsträningarna är medel, i skog.
Onsdagsträningarna är stads-OL, medel eller sprint. Enkla arrangemang utan tidtagning.

Banor finns från orange nivå, oftast tre banor per kväll. Kontrollerna har bara reflex – ingen skärm.
Lampa behövs och på onsdagar är även reflexväst ett krav för start.
Start på tisdagar kl.18.30 och onsdagar kl.18.00
Anmälan sker genom Eventor – klubb/närtävling, senast kl.12.00 samma dag – det garanterar dig en ”egen” karta. Där får du även med mer exakt plats för arenan – samåk gärna.
Du håller själv med plastficka och SIpinne (behövs för ev. upplägg på LiveLox). Ingen startavgift.

Program, preliminärt
Oktober
9 Långheden
10 Skogsbo skola
16 Långheden 
17 Skateparken 
23 Långheden 
24 Franzéns, Krylbo
30 Långheden
31 Brukscluben

November
6 Långheden
7 Karlbo skola
13 Långheden
14 Skogsbo skola
20 Långheden
21 Skateparken
27 Långheden
28 Franzéns, Krylbo

December
4 Långheden
5 Karlbo skola
11 Långheden
12 Skateparken
18 Långheden
19 Kopparhallen