Semla Cup - Avslutades på tisdagen
2017-03-15 i Allmänt
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSNu är Semla Cup avslutad. 29 deltagare den sista kvällen som avslutades med prisutdelning och fika. Stort tack till Lars Lundén som genomfört 25 träningar från höst, över vinter och till vår. Nu är det allas ansvar att träna och tävla vidare!
Semla Cup E4 2017-04-04
Först-i-mål: 1) Lucas Wanner AOK 29:20, 2) Joakim Nilsson Stora Skedvi IK SOFF 29:27, 3) Rasmus Lindberg AOK 29:35, 4) Oskar Karlsson AOK 31:20, 5) Gustav Andersson AOK och Jimmy Lövgren AOK 31:24, 7) Johan Blixt AOK 32:04, 8) Ulf Johansson AOK 32:10, 9) Sten-Åke Holmberg Sala OK 32:14, 10) Aino Leijon AOK 32:16, 11) Bo-Göran Karlsson AOK 32:17, 12) Sören Johansson Sala OK 32:19, 13) Lena Larsson Sala OK 32:25, 14) Julia Wanner AOK 33:18, 15) Leif Markfjärd AOK 33:22, 16) Mats Lundberg Dalaportens OL 33:32, 17) Maria Strömberg AOK 34:07, 18) Viktor Lundén AOK 34:24, 19) Robin Olsson AOK 34:35, 20) Jan Burell OK Enen 34:36, 21) Göran Larsson Sala OK 34:47, 22) Tindra Jernström AOK 34:58, 23) Ola Jernström AOK 35:09, 24) Tanja-Birgit Söderström Sala OK 39:24.
Mellan: 1) Johnny Nilsson Stora Skedvi IK SOFF 27:24, 2) Sussie Björkman Dalaportens OL 33:29.
Korta: 1) Erik Bengtsson Sala OK 36:17, 2) Kurt Zander Västerås SOK 38:09, 3) Ingela Bengtsson Sala OK 57:05.
Etapp 3
Etapp 3 samlade 27!
På tisdagen genomfördes tredje etappen i Semla Cup. Sommartiden gjorde att pannlamporna nu var ett minne blott. 27 deltagare på plats.
Långa 5,7 km: 1) Ola Jernström AOK 33:28, 2) Oskar Karlsson AOK 34:51, 3) Robin Olsson AOK 40:53, 4) Leif Markfjärd AOK 42:15, 5) Jan Ehnberg Sala OK 45:20,
Mellan 4,2 km: 1) Gustav Andersson AOK 29:52, 2) Lena Larsson Sala OK 30:45, 3) Rasmus Lindberg AOK 31:08, 4) Tindra Jernström AOK 31:25, 5) Sten-Åke Holmberg Sala OK 31:34, 6) Aino Leijon AOK 34:46, 7) Julia Wanner AOK 39:37, 8) Peter Svensson AOK 39:46, 9) Maria Strömberg AOK 40:10, 10) Johan Blixt AOK 43:59, 11) Göran Larsson Sala OK 1:28:14.
Korta: 1) Sören Johansson Sala OK 31:23, 2) Jimmy Lövgren AOK 31:31, 3) Anna-Karin Lövgren AOK 33:23, 4) Erik Bengtsson Sala OK 34:18, 5) Bo-Göran Karlsson AOK 37:10, 6) Jan Åhs Norbergs OK 39:35, 7) Tanja-Birgit Söderström Sala OK 39:54, 8) Ulf Johansson AOK 45:42, 9) Jan Burell OK Enen 49:01,10) Lisbeth Eurén AOK 1:02:14.
Etapp 2:
Nu har de två första etapperna i Semla Cup klarats av. 20 deltagare var på plats vid andra tillfället. Våren är rejält på gång. Snöfria partier i området, men även isiga körvägar.
20 startande på de tre banorna. 6 på långa, 8 på mellan och 6 på korta.
Ola Jernström upprepade segern på långa från förra veckan. "Prispallen" blev alldeles densamma då Oskar Karlsson var tvåa och Viktor Lundén trea. Riktigt bra sprunget av alla förresten.
På mellanbanan blev det "tronskifte" då Tindra Jernström sprang hem segern. Även denna vecka var Larssons från Sala närmast. Roligt att Gustav Andersson är på gång nu. Här hade vi också Joakim Karlsson från Skedvi på plats.
Även på korta banan blev det en ny vinnare. Jimmy Lövgren spurtade ifrån morsan. Förra veckans vinnare Sören Johansson var trea denna gång.
170321 Semla Cup E2 sträcktider.html
Långa 5 480 m, 6 startande: 1) Ola Jernström AOK 34:05, 2) Oskar Karlsson AOK 34:08, 3) Viktor Lundén AOK 35:37, 4) Leif Markfjärd AOK 41:14, 5) Robin Olsson AOK 42:56, 6) Sten-Åke Holmberg Sala OK 45:09.
Mellan 4 120 m, 8 startande: 1) Tindra Jernström AOK 29:42, 2) Lena Larsson Sala OK 31:41, 3) Göran Larsson Sala OK 32:10, 4) Gustav Andersson AOK 32:36, 5) Aino Leijon AOK 35:03, 6) Maria Strömberg AOK 37:08, 7) Joakim Nilsson Stora Skedvi IK SOFF 49:13, Julia Wanner AOK ej godkänd.
Kort 2 880 m, 6 startande: 1) Jimmy Lövgren AOK 29:57, 2) Anna-Karin Lövgren AOK 30:00, 3) Sören Johansson Sala OK 31:27, 4) Erik Bengtsson Sala OK 34:47, 5) Jan Åhs Norbergs OK 37:41, 6) Ulf Johansson AOK 56:37.
Etapp 1:
Ett riktigt rövarheat på långa banan. Riktigt jämnt, men till slut var Ola Jernström etappetta. Ungtupparna Oskar Karlsson, Viktor Lundén och mycket glädjande Robin Olsson strax efter. Även Mats Lundberg och Leif Markfjärd var precis inpå.
På mellanbanan hade Julia Wanner tillfälligtvis tagit av sig skidorna. Mycket bra lopp resulterade i en etappseger närmast före det strävsamma paret Larsson från Sala. Jämnt även här. En mycket trevlig come back av Gustav Andersson gladde extra! Magnus Lindberg var glad att för första gången vara före sonen Rasmus i mål. Rasmus hade bl a åkt i backen och tappat luften, det fanns hala fläckar att se upp med.
På korta banan var Sören Johansson Sala allra snabbast.
Hoppas på ännu flera deltagare nästa tisdag. Våren är verkligen på väg och säsongen närmar sig med stormsteg.
Resultat
Långa: 1) Ola Jernström AOK 34:46, 2) Oskar Karlsson AOK 35:33, 3) Viktor Lundén AOK 37:17, 4) Robin Olsson AOK 37:20, 5) Mats Lundberg DOL 37:57, 6) Leif Markfjärd AOK 38:03, 7) Jan Ehnberg Sala OK 40:04.
Mellan: 1) Julia Wanner AOK 33:42, 2) Lena Larsson Sala OK 35:27, 3) Göran Larsson Sala OK 35:37, 4) Aino Leijon AOK 35:54, 5) Magnus Lindberg AOK 36:08, 6) Peter Svensson AOK 37:30, 7) Gustav Andersson AOK 40:00, 8) Johan Blixt AOK 40:17, 9) Maria Strömberg AOK 40:41, 10) Rasmus Lindberg AOK 42:17.
Korta: 1) Sören Johansson Sala OK 31:43, 2) Hans Bergström Norbergs OK 32:04, 3) Anna-Karin Lövgren AOK 32:47, 4) Ulf Johansson AOK 44:59, Jan Åhs Norbergs OK Felst, Lisbeth Eurén AOK Utg.
