Mycket lyckad träning på torsdagen - Fler än 40 på plats!
2015-09-09 i Allmänt
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSTorsdagens kombinerade Ungdoms-/Vuxenträning blev mycket lyckad. Fler än 40 var på plats av dessa var 19 ungdomar. Ungdomarna hade uppföljare, men många vuxna tog chansen till egen träning. Mycket glädjande!
På ingressbilden har vi den "tränande" Julia Wanner med morfar Sven-Arne Fransson och Åke Mickelson. Viktigt också med supportrar på träningarna! Kvällens fotograf var Jocke Enocksson.
Idén med kortar slingor av alla svårigheter har slagit mycket väl ut och naturligtvis det att alla, ungdomar och vuxna, tränar vid samma tillfälla. Möjligheter för uppföljare att byta adept vid varvningar. Möjlighet att byta nivå under träningen, t ex för dem som ska byta klass nästa säsong. Den här gången var det två fullsvåra, en orange, en gul och en vit slinga. Alla var mellan 1,2 och 1,4 km.
Nästa vecka kommer vi att köra två träningar. Dels på tisdagkvällen vid Motorstadion på kontrollerna från eftermiddagens skol-DM och dels på torsdag. Dessutom avslutas AOK:s 3-dagars nästa lördag vid Motorstadion. En intensiv formförbättrande vecka.
Ungdomar på plats: Oskar Karlsson, Julia Wanner, My Blixt, Ronja Lindberg, Lucas Wanner, Clara Jansson, Tilda Borgström, Tilde Blixt, Liv Norberg, Arvid Matsson, Anja Mickelson, Hedda Borgström, Svea Borgström, Mira-Li Eriksson, Elsa Ekeberg, Elise Mattsson, Lova Danielsson, Freja Ekeberg, Thyra Enocksson.
Uppföljare: Johan Blixt, Anna Jansson, Fredrik Borgström, Anna Ericson, Marcus Johnsson, Yvette Eriksson, Simon Rickmo, Viktor Lundén, Hansi Kraus, Lars Lundén, Anna-Karin Lövgren, Stefan Nyberg.
Övriga tränande: Magnus Lindberg, Mamma Mattsson, Fredrik Danielsson, Jonas Ekeberg, Maria Strömberg, Aino Leijon, Lennart Lundgren.
Hangarounds: Sven-Arne Fransson, Åke Mickelson, Jocke Enocksson, Thomas Nyberg.
Mira-Li får tiden utskriven av Thomas
Marcus tar igen sig
Kvällens klädkod var cerise, Aino och Thomas
Fredrik Danielsson får symbolisera orienteringsglädjen hos våra nybörjarföräldrar.
Sven-Arne Fransson och Åke Mickelson två intresserade hangarounds.