Tisdagens tempoträning mycket lyckad! Nu med foton!

Ronny Wedin samlade styrkorna och berättade vad som väntade. 15-20 deltagare tog emot infot och genomförde träningen. Ett antal alldeles nya dök också upp, mycket glädjande.

Ronny Wedin och hela gruppen i den inledande löpskolningen

Steffe välkomnar Merih Hagos som gjorde debut i löpgänget....


liksom Jennifer och Tomas, som verkade nöjda efteråt

Ronny märker en massa förväntansfula fötter som vill iväg!