Mycket trevlig ungdoms-/vuxenträning på torsdagen
2015-08-18 i Nyheter / Egna nyheter / Egna nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSTorsdagen träning blev mycket lyckad. Ola Jernström hade lagt banorna vid Dålingen i trakten av Lillsjön. Vi återkommer med mera text....
De nya klubbvimplarna presenterades på torsdagen. Snygga! Foto: Aino
Vi bifogar uppföljarlista. Om du inte kan med kort varsel försök att byta med någon.
Hoppas att alla som inte är uppföljare aktuell dag tar chansen att förkovra sig på egen hand. Fullsvåra övningar finns. Missa inte chansen till orienteringsträning.
Succé förra veckan
Sammanlagt var det nog ett 30-tal som var ute och orienterade. Härligt!
Vi hade många korta slingor av olika svårigheter. Så kör vi i fortsättningen också. Fartfylld rolig träning där du hela tiden ser andra löpare.
Du kan vara uppföljare åt någon på en eller ett par slingor för att sedan byta "uppföljarobjekt" eller träna på egen hand.
Alla möjligheter!