Löpning tisdag - Tråbacken 18:00

Den här gången blir det lite kortare intervaller, bla med tanke på Engelbrektstafetten. Ungdomar m.fl, ta chansen att prova lite tempopass under bra ledning. Blir det ett tjejgäng Anna o Linda?

Dessa tempopass håller hög klass och är nyttiga för alla. Ska du bli en riktigt duktig orienterare behövs också löpningen. Haka på alla, och särskilt uppmanas ungdomarna!