Harri Ketonen bjuder på intervallpass lördag 16:00

Inte nog med att Stefan Eriksson bjuder in till långpass på lördag förmiddag. Harri Ketonen bjuder på intervallpass 16:00. Går t o m att kombinera! Läs mera:

Avestavallen, samling klockan 16.00 för gemensam uppvärmning, x 300m står på programmet, återigen passar alla, farten anpassas efter egen förmåga, kom o njut av vind i håret och blir bätte löpare genom att träna i grupp.