AOK löpning i sommar

Varje tisdag trummar vi vidare med tempopassen. Tråbacken tisdagar 18.00 om inte annat anges. Sedan är det ju fritt fram att föreslå andra träningar, både i veckan och på helgen, trots semestertider är säkert flera hemma och behöver luftas.

I och med att en del av oss är på semester och kanske har svårt att skriva in nyheter så använd gärna kommentarsmöjligheten, Harri och Micke o alla andra anturligtvis.

24 augusti är det dags för Bellmanstafetten, skriv gärna en kommentar du som vill vara med. Kanske finns andra tävlingar o stafetter att pusha för, många ungdomar var med i Norberg - kanske kan Sjödin/ Engström hitta ytterligare stafett/ tävling för att aktivera unga gardet?

Träna på i sommarvärmen! Kanske får vi snart en rapport från Linda om hennes Klarälvsbedrifter?

Hälsningar Stefan