Massor av folk även denna tisdag

Succén håller i sig. 36 löpte ut även denna tisdag. Tränare-Harri hann inte hem så Tränare-Leif (Markfjärd) fick rycka in. Backintervaller i Bjurfors stod på programmet. Det är en anslående syn som möter i Tråbacken. Bilar och folk överallt.

Flera nya var på plats så det är tydligt att budskapet sprider sig. Löpning är skoj och löpning tillsammans är skojigare.


Gänget på väg mot Bjurfors. Visst är det en ståtlig syn.


Oskärpan på bilden är en kombination av högt tempo och dålig fotograf.


Det behövs vila mellan intervallerna också


Jan Amnéus en herre som jobbar på ICA Kvantum och har gjort strax över 9 på 3000 hinder och strax över 15 på 5000 m bana.