Kategorier
Nyheter / Egna nyheter / Egna nyheter
-
Ganska många löpsugna på tisdagen
2010-10-25
Det var ett rejält gäng som drog iväg på olika löpslingor på tisdagen. Huvudgruppen pratade om Mästerbotrakterna. Blev det så? Pingisen har inte riktigt kommit igång ännu, men JO Waldner hörde av sig idag så nu står det nog inte på.
-
AOK färger på Filippinerna?
2010-10-25
Har du löparkläder som inte längre används så finns det ett gyllene tillfälle att tillföra lite glädje för många på Filippinerna. Micke Nykvist är tacksam för all hjälp han kan få. Mer information under läs mer.
-
Niklas premiärvinnare i säsongens elfte timme
2010-10-24
Vid Köpingsträffen, i samband med Elitserie- och J-Cupavslutning, tog Niklas Söderlund sitt livs första seger i orientering. Han vann H35. Kul och välförtjänt även om konkurrensen bara bestod av en löpare! Thom Sandvik H55 var trea och Mattias Johansson s
-
AOK:s månadsblad fick osannolik spridning
2010-10-21
Vid tioisjutiden på torsdagsmorgonen hände något dråpligt. 2000 A4-ark med AOK:s nya månadsblad var cykelledes på väg för plockning och häftning på Fågelvägen 56. På Corneliusgatan mitt för Markusskolan hoppade kartongen av pakethållaren. Hela upplagan lä
-
Tråbackstorsdag 21/10 - med alla möjligheter!
2010-10-21
"Nya" Tråbacken välkomnar till ännu en Tråbackstorsdag. Promenadgruppen drar iväg ca 17.15. Övriga från kl 18. Vi hoppas att naturliga löpgäng bildas. Ungdomarna passar mycket väl in i dessa. Om någon är förälder eller annan är intresserad av att aktivera
-
Camilla Wallin i TjurRuset
2010-10-15
Camilla Wallin är AOK:s representant i TjurRuset som går i Stockholmstrakten på lördagen. En tuff tävling som hon tar som en utmaning. Hon har lovat att bidra med bilder och text från strapatserna. Hitta hemsidan under läs mer och kommentera gärna.
-
Ventilationen är värd ett eget kapitel
2010-10-14
Under tiden som klubbstugan restaurerats har det även utförts stordåd i motionsanläggningen. Magnus Lundin har varit huvudansvarig för komplettering av ventilationssystemet. Det är Magnus Daniels som skött kontakterna med företaget som levereerat det nya
-
Folklig Tråbackstorsdag med tårtkalas!
2010-10-13
Det blev en mycket trevlig Tråbackstorsdag då den nyrenoverade klubbstugan togs i bruk. Ca 50 personer av blandade åldrar var på plats och aktiverade sig först på olika sätt löpning, promenad, gymmet eller bara bastun innan den gemensamma fikastunden med
-
Hälsning från Nordirland
2010-10-11
Saknar träning och sällskap med er. Vi ses till jul. Maria och jag är hemma i tre veckor. Hälsa alla i gänget, Dave. Mer om löpning i Nordirland under läs mer.
-
25-manna - en härlig dag i Vallentuna - nu med videolänk
2010-10-09
25manna är över. Det blev en härlig klubbdag i Vallentuna. Förstalaget kom 181 efter fantastiska orienteringsprestationer. Nästan ingen bom! Andralaget kämpade också heroiskt. Det saknades någon stämpel på 25:e men ändå väldigt väl kämpat.
-
Lagen.....
2010-10-08
Äntligen har jag med stor vånda klämt fram lagen. Jag har gjort så gott jag kan. Vi fick med Elisabet Elmertoft från Norberg. Dubbleringar är skrivna med initialer. Naturligtvis kan vi göra korrigeringar i morgon. Vi ses 5.30 vid bussen eller vid tävlinge
-
139 deltagare på Dala Veteran-OL 12/10 - nu med resultat
2010-10-07
Det blev nytt "klubbrekord" för oss med 139 deltagare på tisdagens veterantävling. Det bjöds på en fin höstdag vid klubbstugan i Tråbacken. Vid ett besök i slutet på tävlingen verkade det som de flesta var nöjda och avslutade dagen med en kopp kaffe och s
-
Barn/ungdomsträning torsd 7/9
2010-10-05
Vi kör en lite improviserad barn/ungdomsträning natt på torsdag. Samling Tråbacken 18.00. Ta med lampa om du har eller har någon att låna ut. Dusch och bastu. Gemensam fika nästa torsdag i nyrenoverade lokaler.
-
Boråsresan (Zooresan)
2010-10-04
Ungdomar födda 1998 - 1990 inbjudes att åka med DOF ner till Borås den 12-14 november. Mer information i rutan till vänster. Sista anmälan är den 10 oktober.
-
Efterlysning Bilder
2010-10-03
Ni som har bilder från årets händelser och även de foton ni kommer att ta under resten av året, vill vi jättegärna ta del av till nästa års kalender.
