Kategorier
Nyheter / Egna nyheter / Egna nyheter
-
Natträning tisd 1/11
2016-10-31
Välkomna till Natt träning 1/11 kl 18:15 samlingsplats nordvästra delen av parkeringen vid motorstadion. 3 banor lång~5,5km, mellan ~4km, kort~3km. Anmälan som kommentar. Senast16:00 den 1/11.
-
Framgångar på Bornholm. Tindra, Aino och Stefan vann totalt!
2016-10-31
Tävlingarna på Bornholm innebar tre totalsegrar. Tindra Jernström D16, Aino Leijon D21M och Stefan Nyberg H55. Dessutom blev det en hel del etappsegrar och andra framskjutna placeringar. Vi återkommer. Aino Leijon bjuder oss på trevliga foton.
-
Höstfesten inställd
2016-10-28
Den i kalendern planerade höstfesten den 19:e november är inställd! Ta sikte mot respektive julbad istället så dyker det säkert upp nya festligheter framöver.
-
O-Ringen Värmland 2017 - Nästa anmälningsstopp idag 2 april!
2016-10-28
Nu är det dags för det anmälningsstoppet för 2017 års O-ringen i Värmland. Under läs mer hittar du vad du behöver. OBS Inte anmälan i Eventor denna gång. 12 AOK:are anmälda hittills.
-
Nu är det dags för Bornholmsresan!
2016-10-27
I morgon fredag 08:45 bär det iväg mot Bornholm från Dalahästen. Full buss med 15 AOK:are. Dubbeltävling lördag-söndag på Bornholm och Köpenhamn på måndagen. Vi önskar resenärerna lycka till och hoppas på rapporter från tävlingar och annat.
-
Halloweenorienteringen - En (o)trevlig tillställning!
2016-10-25
Även årets upplaga av Halloweenorienteringen blev mycket lyckad. Aino Leijon svarade för samordningen av spökerierna. 15 ungdomar i fem grupper. De utsattes för lite olika spökerier/häxerier på ett antal stationer. Text och bilder under dagen.
-
Tisdagsträning Tråbacken idag kl 18
2016-10-25
Tisdagsträning från Tråbacken kl 18. Promenadgruppen light går redan 17:10. Löpning i egna konstellationer, promenad, gymmet. Dusch och bastu!
-
Ny natträning i morgon tisdag 25/10 - Anmälan som kommentar!
2016-10-24
Natt träning tisdag 25/10 kl.18.15 masstart. Anmälan som kommentar senast tisdag kl 16.00. Du som ska på Zoo-resan bör absolut komma! Mera info under läs mer.
-
Orsa Grönklitt : 26-29 jan 2017
2016-10-22
Det tycks vara kanonväder i Grönklitt. Marcus Johnsson, Yvette Eriksson, Ritva Kärkkäinen och Stefan Nyberg tar sig en solgädda. Hoppas någon på lägret vill kommentera eller lämna livstecken som Yvette!
-
Tråbackstorsdagen 27/10 - Ca 40 på plats igen!
2016-10-21
Aktiviteterna var många även denna Tråbackstorsdag. Checkpointlöpning för vuxna och ungdomar. Sprintorientering, löpning, promenad, bastu och avslutning kring fikaborden. En härlig Tråbackstorsdag. Nästa torsdag är det också Halloweenorientering.
-
Tråbackstorsdagen 20/10 - Ca 40 på plats igen!
2016-10-21
Aktiviteterna var många även denna Tråbackstorsdag. Checkpointlöpning för vuxna och ungdomar. Sprintorientering, löpning, promenad, bastu och avslutning kring fikaborden. En härlig Tråbackstorsdag. Ser redan fram emot nästa!
-
Baddag i Västerås lördag 29/10 - För alla!
2016-10-21
Häng med till Västerås nästa lördag, 29/10 och bada med Avesta OK! Vi åker i egna bilar till badhuset Kokpunkten i Västerås! Ta gärna med en kompis
-
Höstens första natträning - 15 på plats!
2016-10-19
På tisdagen körde Lars Lundén den första natträningen för hösten. Mittemot Rosshyttevägen var "tävlingscentrum". På plats var hela 15 deltagare. Lars hade busat lite med gaffling på den långa banan.
-
Bingolotto - 25:årsjubileum lördag 15/10
2016-10-14
25:årsjubileum på Bingolotto i morgon lördag. Vi har extra lotter. Hämtas hos Stefan Nyberg, Vindarnas gränd 35 eller Elsie Lindh, Klövergränd 1.
-
Lars ligger i startgroparna för nya natträningar
2016-10-13
Redan idag tisdag 18/10 kör Lars Lundén igång de populära natträningarna och en Nightlight cup. Hoppas att det finns intresse som tidigare år. Samling mitt emot Rosshyttevägen på 70:an ett par km söder motorstadion. Anmäl ditt intresse före kl 16.
