Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Fixarförmiddag 3 april
2025-04-02
Första torsdagen varje månad (utom januari) träffas de som har möjlighet att göra ett handtag i Tråbacken. Vi startar 9:00, fika ca 10 och avsluar med lunch ca 12:30 (klubben bjuder). Arbetsuppgifterna varierar med årstiden. Man behöver inte vara pensionär för att vara med, är du bara ledig på förmiddagen så häng på! Inte bara jobb, trevligt tjöt också!
-
Måndagarna - Nu är det nära 7 april kör vi igång!
2025-04-02
Våra måndagar har varit något extra de senaste åren. Så blir det även i år. Den 7 april kör vi igång. Nyheten är att vi i år startar redan 17:30. Det blir Orienteringskurs för de från ca 7 år och uppåt. Skogsleken för dem från ca 3 år till ca 7 år. Fortsättarna för alla ungdomar som kommit en bit på vägen. Vi tar även hand om de Vuxna som är helt färska eller kommit en bit.
-
Tråbackstorsdag med fika 3/4 - Träning från 17:30. Fika18:30 - Prisutdelning Aktivitetsligan
2025-04-02
Tråbackstorsdag igen. Från 17:30. Det innebär träning av varjehanda slag, dusch och bastu.
-
Dags för anmälan till Enköping 13 april
2025-04-01
Nu är det dags att ta fram orienteringsskorna. Enköping söndag 13 april hoppas vi ska locka många. Planen är minibuss för ungdomarna om flera vill vara med som vi hoppas. Anmäl dig själv i tävlingsklass senast 6/4 eller på plats i öppna klasser. 8 AOK:are anmälda på måndagmorgonen.
-
Träningsorientering tisd 1 april
2025-03-31
Per Svensson kallar till Träningsorientering vid Get Johanna på tisdagen. Möt upp mangrant. Per har sett till att det blir fint vårväder!
-
AOK vecka 14 (31/3-6/4) - Ny vecka, massor av möjligheter!
2025-03-31
Nu gäller det att börja trappa upp. Skogsbo och Teorikväll måndag. Träningsorientering tisdag. Fixarförmiddag och Tråbackstorsdag.
-
10-mila 3-4 maj - Ett herrlag anmält! Flera intresserade behövs! Läget just nu!
2025-03-30
Nu har första anmälningsstoppet passerats och då kunde vi glädjande anmäla ett herrlag. 3-4 maj i Finspång är det som gäller. Nu fortsätter vi intresseanmälan. Flera intresserade behövs (även damer i herrlaget). Vi jobbar vidare och räknar med att kunna presentera ett lag ca 2 veckor innan tävlingen.
-
Se vilka som är anmälda och anmäl dig själv!
2025-03-30
Här kan du kolla vilka AOK:are som är anmälda till tävlingar. Här kan du också anmäla dig.
-
OL-kurs och OL-teori på måndagar
2025-03-27
Nu kör vi igen. Precis alla välkomna. Förra månaden bjöd vi in till kurs för vuxna, Thomas ledde den delen. Samtidigt körde övriga kartgenomgång där olika vägval diskuterades, leddes av Erik och Stefan.
-
Orienteringskurs för vuxna
2025-03-27
3 måndagar med start 17 mars 18:00 kommer vi att köra en orienteringskurs för vuxna. Vi vänder oss till både "Hittautare" som vill lära sig mer och till helt nya, kanske du som gillar att jogga och springa och vill upptäcka nya vägar.
-
Veckans Presentation - Robin Olsson
2025-03-25
Det är Robin Olsson som är veckans Presentation. Robin är en verklig mångsysslare. Det är nog motor och motorsport som är nummer 1. Till orienteringen kom han för ett antal år sedan och utvecklas ständigt. Stora kliv förra året! Robin har också mycket goda ledaregenskaper som han har visat bl a i tävlingsledarrollen. Ta del av hans brokiga story!
-
Måndag 31/3 - Vi kör vidare i Skogsbo, sista gången
2025-03-25
Alla välkomna till Skogsbo gymnastiksal igen. Sista gången. Nästa måndag flyttar vi ut. Vi kör mellan kl 18 och 19, men kom gärna och hjälp till från 17:30.
-
HLR-kurs 23 mars - När gick du senast?
2025-03-21
Nu är det så pass många som anmält sig till söndagens HLR-utbildning så att den absolut kommer att bli av. Det finns fortfarande någon plats kvar så hör av dig om du vill vara med. Söndag 23 mars 16-17:30
-
Läger i Sälen 26-29 juni?
2025-03-20
27-29 juni arrangeras 3 tävlingar i Sälenfjällen. Vi har inget bokat nu men finns intresse så finns ju alla möjligheter att boka något tillsammans. Är du intresserad?
-
Moraläger 24-25 maj. Anmäl nu, deltagartak!
2025-03-20
Mora arrangerar 2 tävlingar i Grönklitt helgen 24-25 maj. Långdistans på lördagen och medel på söndagen. Klubben bjuder på boendet. Du anmäler själv till tävlingarna men OBS att det är anmälningstak på 500 deltagare!
