Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Motionsorientering 12/7 - Över 40 igen! - Nu med text och bilder!
2016-07-13
Även denna motionsorientering lockade många deltagare. Över 40 från 10 olika klubbar. Ola Jernström hade lagt orienteringskrävande banor i en terräng dar man inte får något gratis. Arrangemanget var väldigt uppskattat. Stor heder åt Ola!
-
O-ringen 2016 Sälen
2016-07-12
Nu är det snart dags för O-ringen. All info under läs mer.
-
O-ringen 2016 Sälen
2016-07-12
Nu är det snart dags för O-ringen. All info under läs mer.
-
Vansbrosimningen - En hel del AOK:are i älven
2016-07-11
En hel del AOK:are var med i helgens vansbrosim. Allra raskast av dem var Aino Leijon som tävlat i simning tidigare. "Klassikerna" Jonas Ekeberg, Fredrik Borgström och Viktor Lundén var också med. Det är tydligt hur viktig tekniken är i simning!
-
Vansbrosimningen - En hel del AOK:are i älven
2016-07-11
En hel del AOK:are var med i helgens vansbrosim. Allra raskast av dem var Aino Leijon som tävlat i simning tidigare. "Klassikerna" Jonas Ekeberg, Fredrik Borgström och Viktor Lundén var också med. Det är tydligt hur viktig tekniken är i simning!
-
Motionsorienteringar och orienteringsträningar - Långheden idag tisdag!
2016-07-10
Nu har du enastående tillfällen till bra orienteringsträning. Ola Jernström är mannen bakom det. Med lite draghjälp av Hedemora och Dalaporten blir det en härlig vecka. Ta chansen att spetsa formen till O-ringen och annat! Mera info kommer!
-
Motionsorienteringar och orienteringsträningar - Långheden idag tisdag!
2016-07-10
Nu har du enastående tillfällen till bra orienteringsträning. Ola Jernström är mannen bakom det. Med lite draghjälp av Hedemora och Dalaporten blir det en härlig vecka. Ta chansen att spetsa formen till O-ringen och annat! Mera info kommer!
-
Motions-/Träningsorientering 13/7 (Hedemora)
2016-07-07
IFK Hedemora bjuder in till Motions-/Träningsorientering onsdag 13/7. Ta chansen till ytterligare sommarträning i okänd terräng!
-
Motions-/Träningsorientering 13/7 (Hedemora)
2016-07-07
IFK Hedemora bjuder in till Motions-/Träningsorientering onsdag 13/7. Ta chansen till ytterligare sommarträning i okänd terräng!
-
Motionsorienteringen 5/7 - Rekordmånga på plats! - Troligen fortsättning.....
2016-07-06
Motionsorienteringen på tisdagen i Anna-Karin Lövgrens regi blev en riktigt härlig kväll. 45 deltagare från 7 klubbar på plats. Nu är artikeln komplett! Troligen blir det också en fortsättning av motionsorienteringar. Var beredda!
-
Motionsorienteringen 5/7 - Rekordmånga på plats! - Troligen fortsättning.....
2016-07-06
Motionsorienteringen på tisdagen i Anna-Karin Lövgrens regi blev en riktigt härlig kväll. 45 deltagare från 7 klubbar på plats. Nu är artikeln komplett! Troligen blir det också en fortsättning av motionsorienteringar. Var beredda!
-
Tindra och Julia på distriktsmatch
2016-07-05
Tindra Jernström och Julia Wanner var till Arboga på distriktsmatch. Även Rasmus Lindberg skulle ha varit med, men hade en skadad tumme och blev hemma. Tindra blev mest framgångsrik, tvåa och femma.
-
Tindra och Julia på distriktsmatch
2016-07-05
Tindra Jernström och Julia Wanner var till Arboga på distriktsmatch. Även Rasmus Lindberg skulle ha varit med, men hade en skadad tumme och blev hemma. Tindra blev mest framgångsrik, tvåa och femma.
-
Motionsorientering tisd 5/7 - sista innan sommaruppehållet!
2016-07-03
Motionsorientering för alla. Långheden, söder om motorstadion (se karta under läs mer). Banor av olika svårighetsgrad mellan 2 och 8 km. Start 17:30-18:30. Sportident. Instruktion om du behöver. För alla! Kombinera gärna med speedway kl 19.
-
Motionsorientering tisd 5/7 - sista innan sommaruppehållet!
2016-07-03
Motionsorientering för alla. Långheden, söder om motorstadion (se karta under läs mer). Banor av olika svårighetsgrad mellan 2 och 8 km. Start 17:30-18:30. Sportident. Instruktion om du behöver. För alla! Kombinera gärna med speedway kl 19.
