Allmänt

Tråbackstorsdag 26/3

2009-03-25

Tråbackstorsdag från 17:30. Löpning, promenad, aktivitetsrummet m m. Trots att några är i bortresta, borde det väl bli en del folk som håller ställningarna runt pingisbordet?

Veterantävlingen flyttad!

2009-03-23

Vi skulle arrangerat Veterantävling 31/3. Den är nu flyttad till 14/4 p g a den myckna snön.

Lena tillbaka i AOK-dressen

2009-03-19

Lena Wahss, sedan flera år en kär gäst i Tråbacken, har bestämt sig för tt åter representera AOK i orientering. Lena har tävlat för oss tidigare och kommer närmast från IFK Hedemora OK.

Gästboken är klar att använda!

2009-03-19

Nu funkar Gästboken igen. Om du klickar på Gästboken på framsidan. Kommer du till en ny sida där du klickar vidare på Läs och skriv i Gästboken. Efter att du skrivit ditt meddelande måste du knappa in den kod som syns på sidan. Lycka till!

Tråbackstorsdag 19/3

2009-03-19

Tråbackstorsdag från 17:30. Löpning, promenad, ev skidor, aktivitetsrummet m m. Magnus Daniels tar hand om de yngre barnen. Fridagruppen träning enligt program. Vuxna aktiverar sig i grupp eller individuellt.

H45-lag anmält till Rånässtafetten

2009-03-18

Rånässtafetten går den 5/4. Ett H45-lag med Leif Markfjärd, Lalla Dickfors och Stefan Nyberg är anmält. Det går bra att åka dit och springa öppen klass. Yvonne Eklund är het just nu, så haka på henne.

Livligt i Tråbacken på tisdagen 17/3

2009-03-16

Mycket folk i Tråbacken på tisdagen. Troligen en bit över 20 personer. Vädret lämpade sig inte för skidåkning så det blev mycket löpning och promenad. Rundpingisen lockade 11 deltagare. Jimmy Lövgren var nog kvällens "man".

Vilken grym torsdag! 12/3

2009-03-12

Hann precis upp till 17.30 och fick svårt att hitta en P-plats, fantastiskt kul. Ett par nya killar dök upp och vi var 20-talet gulvästade som började tillsammans åt Bjurforshållet. Totalt var vi runt 60 personer i anläggningen under kvällen, fantastiskt!

Rapport från Hallandspremiären - vissa har ju redan dragit igång säsongen!

2009-03-09

Yvonne Eklund har varit och "tjuvstartat" säsongen i Halland. Kul allrahelst eftersom Yvonne gjorde illa sig redan i mars förra året och i stort sett inte alls var med sedan.

Teoridelen av Orienteringsutbildningen avslutades 6/4

2009-03-09

Tredje och sista teoridelen av årets Orienteringsutbildning genomfördes på måndagen. Det har varit ett stort intresse och "eleverna" har förkovrat sig rejält. Nu gäller det bara att omsätta kunskaperna i praktiken. Vi hoppas också kunna genomföra en kartp

Tisdagen, 10 mars

2009-03-09

Jodå, det blev "tvåsiffrigt", 10 st var vi som tuffade iväg tillsammans åt Myrsjöhållet. Gruppen splittrades till 3 olika varianter och en del fick uppleva tuff snöpulsning. Rundpingisen hade högt tempo och än en gång fick Hansi ståta med guldmedaljen.

Fler än 30 på Söndagsträning med lunch 8/3

2009-03-07

Det var fler än 30 personer som aktiverade sig i och kring Tråbacken på söndagen. Skidor, löpning m m stod på programmet. Efter avslutade aktiviteter var det 30 personer som avnjöt lasagne med efterföljande kaffe och kaka.

Lallas Marcialongarapport

2009-03-06

Även Lalla har lämnat en toppenrapport från Marcia Longa. Efter artikeln/rapporten har vi ett antal av Lallas fantastiska foton.

Tråbackstorsdag med tunnbad 5/3

2009-03-05

Tråbackstorsdag från 17:30. Fridagruppen tränar enligt schema. Thomas N åker skidor med de mindre barnen. Vuxna träning efter eget förstånd i grupp eller individuellt. Skidor, löpning, promenad, gymmet, pingis m m. Dusch, bastu, tunnbad och gemensam fika.

Skogsröjarträff för ungdomar 13-16 år

2009-03-03

Dalarnas orienteringsförbund och Säterbygdens OK bjuder in till Skogsröjarträff 14-15 marsför ungdomar 13-16 år. Anmälan till Thomas N senast idag tisdag 3/3.