Kategorier
Nyheter / Egna nyheter / Egna nyheter
-
Viktor spurtsnabbast i klubben!
2010-05-08
Att leka med siffror har jag alltid tyckt om. Jag ägnade en stund av lördageftermiddagen att kolla AOK:arnas tid från sista kontrollen, som var gemnsam, till mål. Viktor Lundén var snabbast. Hela listan under läs mer.
-
Mycket blåvitt vid Brovallsgården
2010-05-08
Lördagens tävling vid Brovallsgården i DOL:s regi var ett lyckat arrangemang även om det var i kallaste laget. 45 AOK:are gav sig ut i skogen. Flera faktiskt för första gången.
-
Karnevalsloppet - Funktionärslista
2010-05-08
Nu presenterar vi årets funktionärslista till Karnevalsloppet. Det kan hända att du är glömd. Då hör du av dig till någon ansvarig. Det finns jobb! Du kanske känner någon som vill vara med och jobba, det tar vi mycket gärna emot tips om. Om du finns med m
-
Folkareserien i Hedemora tisdag 11/5
2010-05-07
Andra tävlingen i Folkareserien för ungdomar idag tisdag vid Brunnsjöberget Hedemora. Gemensam avfärd för alla/barn ungdomar och intresserade medhjälpare från parkeringen bakom Markusskolans gymnastikhus 17.30. Detta gäller alla barn/ungdomar även årets n
-
Vi ses vid Dalaporten (Brovallsgården) i helgen!
2010-05-07
Dalaporten arrangerar dubbeltävling vid Brovallsgården i helgen. Många AOK:are anmälda, men det går jättebra att åka dit och springa en ungdomsbana eller en öppen klass. Läs mer nedan.
-
Löpning lördag och söndag
2010-05-06
Lördag klockan 14:00 kommer det att bli ett lugnt långpass från tråbacken. Behöver du slipa formen inför Göteborgsvarvet eller Stockholm maraton och inte är upptagen i orienteringsskogen så är det bara att hänga på Johan W och Mikael N.
-
Tråbackstorsdag(2)
2010-05-05
18.00 samlas vi för gemensam löpning. Alla välkomna!
-
Skorstenen ryker. Grävningen fortsätter, frivilliga välkomna!
2010-05-05
Idag måndag har vi lagt dräneringsrör och dagvattenledning samt singlat en del. Imorgon ska isolerskivor läggas på plats samt återfyllning ske. Har du möjlighet att vara behjälplig med spaden imorgon är det bra, grävarn ska köra igång på morgonen. Det som
-
Karnevalsloppet 28 maj
2010-05-03
Tiden ramlar på och det är nu bara 3 veckor kvar! Arrangemanget är mycket krävande och vi behöver hjälp av alla medlemmar. Både tiden innan loppet, dagarna innan och själva fredagen, både dag och kväll.
-
Tisdagens tempopass(4)
2010-05-03
Jag vet inte riktigt hur det var i tisdags, verkade som det var ett gäng med. Kul också att det hela tiden kommer med nya ansikten, ni är så välkomna! Att Harris tisdagspass är uppskattade råder det inget som helst tvivel över.
-
Emma H 3:a i Sala
2010-05-02
I lördags deltog et gäng vid Salas tävling. Än en gång var D10-orna på hugget och den här gången fick Emma Hansen dra längsta strået genom att bli 3:a. Strax bakom på 5:e plats kom Julia.
-
Damlaget 287 på 10-mila
2010-05-01
Efter första sträckan låg AOK-laget på 316:e plats. Det var Sussie som sprang, 24 min efter täten, totalt deltar 361 lag. Efter sträcka 2 med Tessan, plockades några placeringar, nu 279:e. Efter att Lovisa sprungit 3:e var placeringen 280. Anna-Karin spra
-
Gemensam löpning söndag(5)
2010-05-01
10.30 samlas de som är intresserae att springa en sväng. Långpass eller normalpass? Kanske går det att köra lite skogsstigar nu?
-
Kopparkavlen - Det brinner i knutarna!
2010-05-01
Kopparkavlen i Falun 15 maj anmälan skulle in idag 4 maj, Vi fick anstånd till i morgon onsdag. Jag vet att många är intresserade, men anmäl då intresset! Ring Thomas 586 48 eller 64 50 61 (arb) eller skriv under kommentarer omgående! Dagen efter, på sönd
-
Harry Quist har lämnat oss
2010-04-30
Vi har nåtts av budet att den verklige AOK:nestorn Harry Quist avled i söndags. Han har med Hasse Watters benägna hjälp varit med oss i verksamheten ända in på vårkanten trots en ålder av 94 år.
