Kategorier
Nyheter / Egna nyheter / Egna nyheter
-
Stripastafetten 13 aug - Intresseanmälan
2016-08-09
Stripastafetten arrangeras lördag 13 augusti i Lindesberg. 3x6 km. Intresseanmälan som kommentar. Kolliderar med våra orienteringstävlingar så här blir det bara aktuellt för våra löpare.
-
Avestapropagandan - Funktionärslista och bygginfo - När ska du vara på plats?
2016-08-03
Här kommer du att hitta matnyttigheter som berör oss funktionärer. Tills vidare funktionärslista och bygginformation. Om du inte står med på listan men är intresserad så finns det alltid plats för dig. Fortsatt bygge kl 16 fredag!
-
Avestapropagandan 13-14 augusti - Info om husbilar/husvagnar - Anmälningsmöjligheter, läs nedan!
2016-07-31
13-14 augusti arrangerar Avesta OK Avestapropagandan i Olsbenning. Det blir nya härliga marker. Långdistans på lördagen och medel på söndagen. Vi hoppas på rejäla startfält så här i härliga augusti.
-
O-ringen - Steffe blev veckans utropstecken!
2016-07-25
Årets O-ringen i Sälen avslutades på fredagen. Det hela blev en härlig vecka där lovord öses över arrangemanget. För AOK:s del blev det för många en riktig kämparvecka. Stefan Nyberg slutade femma i bushårda H55.
-
Klubbresor 2016-2017!?
2016-07-20
Har vid en del tillfällen berättat och skrivit om förslag på bussresor och vill därför uppdatera intresserade om läget. Tänkte också att intresserade kan diskutera idéerna under Oringen.
-
Motionsorientering 12/7 - Över 40 igen! - Nu med text och bilder!
2016-07-13
Även denna motionsorientering lockade många deltagare. Över 40 från 10 olika klubbar. Ola Jernström hade lagt orienteringskrävande banor i en terräng dar man inte får något gratis. Arrangemanget var väldigt uppskattat. Stor heder åt Ola!
-
O-ringen 2016 Sälen
2016-07-12
Nu är det snart dags för O-ringen. All info under läs mer.
-
Vansbrosimningen - En hel del AOK:are i älven
2016-07-11
En hel del AOK:are var med i helgens vansbrosim. Allra raskast av dem var Aino Leijon som tävlat i simning tidigare. "Klassikerna" Jonas Ekeberg, Fredrik Borgström och Viktor Lundén var också med. Det är tydligt hur viktig tekniken är i simning!
-
Motionsorienteringar och orienteringsträningar - Långheden idag tisdag!
2016-07-10
Nu har du enastående tillfällen till bra orienteringsträning. Ola Jernström är mannen bakom det. Med lite draghjälp av Hedemora och Dalaporten blir det en härlig vecka. Ta chansen att spetsa formen till O-ringen och annat! Mera info kommer!
-
Motions-/Träningsorientering 13/7 (Hedemora)
2016-07-07
IFK Hedemora bjuder in till Motions-/Träningsorientering onsdag 13/7. Ta chansen till ytterligare sommarträning i okänd terräng!
-
Motionsorienteringen 5/7 - Rekordmånga på plats! - Troligen fortsättning.....
2016-07-06
Motionsorienteringen på tisdagen i Anna-Karin Lövgrens regi blev en riktigt härlig kväll. 45 deltagare från 7 klubbar på plats. Nu är artikeln komplett! Troligen blir det också en fortsättning av motionsorienteringar. Var beredda!
-
Tindra och Julia på distriktsmatch
2016-07-05
Tindra Jernström och Julia Wanner var till Arboga på distriktsmatch. Även Rasmus Lindberg skulle ha varit med, men hade en skadad tumme och blev hemma. Tindra blev mest framgångsrik, tvåa och femma.
-
Motionsorientering tisd 5/7 - sista innan sommaruppehållet!
2016-07-03
Motionsorientering för alla. Långheden, söder om motorstadion (se karta under läs mer). Banor av olika svårighetsgrad mellan 2 och 8 km. Start 17:30-18:30. Sportident. Instruktion om du behöver. För alla! Kombinera gärna med speedway kl 19.
-
O-ringen behöver hjälp!
2016-06-30
Isak Jakobsson, för några år sedan med i AOK-kretsen, är samordnare för OK Kåres funktionärer på O-ringen. Man behöver hjälp. Under Läs mer hittar du ett upprop från Isak.
-
Karnevalsloppets tackmiddag
2016-06-28
Karnevalsloppets tackmiddag på Kinarestaurangen blev en mycket trevlig tillställning med god tillströmning av funktionärer. Stefan tog till orda och drog lite data från de gångna 30 åren.
