Kategorier
Nyheter / Egna nyheter / Egna nyheter
-
Lidingöloppet lördag
2015-09-25
Imorgon lördag springs Lidingöloppet. AOK har 6 herrar anmälda på 3-milen och 3 Rudh/ Lundgren på halva varianten. Ett stort lycka till med uppgiften.
-
Ludvika och Västerås i helgen - ta chansen!
2015-09-25
Ludvika kör dubbeltävling på lördag. Sprint-DM på fm och medeldistans på em. Västerås kör medeldistans på söndag. De anmälda under läs mer. Ta chansen och åk med du också! Prata ihop er om samåkning som kommentar.
-
Masarna till elitserien - men vi krattade manegen
2015-09-25
På torsdagen tog Masarna steget till elitserien. Bra jobb av dem och bra jobb av AOK som skötte parkeringen. Åren går, men under elitserien var det vi som skötte parkeringen, och nu fick vi förtroendet igen. Frågan kommer nog i vår igen
-
AT:artikel om Tråbacken, Avesta OK och Mässingsbruket
2015-09-23
Bengt Silén har skrivit en artikel om Avesta OK:s historia vid Tråbacken, men även om Mässingsbruket. Håll till godo!
-
Daladubben - nu med fullständig info!
2015-09-21
Nu har vi fått reda på all fakta om boende och starttider så under läs mer finns all information. Samling lördag 08:30 vid parkeringen bakom Markusskolan så vi kommer iväg i bra tid.
-
Gemensamt tempopass tisdag
2015-09-21
Ombytta o klara samlas vi i Tråbacken 18:00 för ännu ett tempopass, vi kör på september ut. Vill du springa lugnare så häng gärna med på uppvärmning o löpskolning, mycket lärorikt för joggaren/ löparen.
-
Steffe - en avbruten SI-pinne från succé
2015-09-20
Stefan Nyberg vann lördagens medeldistans vid Veteran-SM. På söndagens långdistans gjorde han ett riktigt kanonlopp, men SI-pinnen bröts av vid andra kontrollen. Den vitala avbrutna delen hittades inte och i tävlingsivern tänkte han inte på stiftstämplarn
-
Torp fredag o lördag
2015-09-20
Susanne Markfjärd och Mikael Nykvist bemannar fredag och Maria Strömberg och Thomas Nyberg lördag.
-
Veteran-SM i Västmanland i helgen - Thom silver på sprint, Steffe guld på medel
2015-09-18
Veteran-SM pågår i Västmanland i helgen. På fredagens sprint vid Skanzen i Hallstahammar tog Thom Sandvik ett överraskande silver. På lördagens medeldistans gick det ännu bättre, guld till Stefan Nyberg.
-
Avesta OK:s 47:e 3-dagars gick i "mål" på lördagen - Nu med sammanfattning!
2015-09-18
Avesta OK:s 3-dagars avslutades på lördagen ute på Långheden söder om Motorstadion. En jättetrevlig avslutning blev det. Det sista som hände var den ståtliga prisutdelningen. En stor eloge till alla inblandade, från funktionärer till deltagare och allt dä
-
Återigen en mycket lyckad träningstorsdag
2015-09-18
Även denna torsdag blev mycket lyckad. Korta slingor. Den här gången på Grevens berg alldeles väster om Bjurfors. Fler än 30 var på plats.
-
Ungdomsträning och teknikträning för alla torsdag 17/9
2015-09-15
Vi fortsätter på den inslagna vägen med mycket lyckade träningar på torsdagarna. Samling Tråbacken klara för träning 18:00. Gäller alla ungdomar, uppföljare (under läs mer) och alla andra. Övningar av alla svårigheter. Övriga klubbar naturligtvis välkomna
-
Ungdomsträning och teknikträning för alla torsdag 24/9
2015-09-15
Vi fortsätter på den inslagna vägen med mycket lyckade träningar på torsdagarna. Samling Tråbacken klara för träning 18:00. Gäller alla ungdomar, uppföljare (under läs mer) och alla andra. Övningar av alla svårigheter. Övriga klubbar naturligtvis välkomna
-
Skol-DM på snabblöpta banor
2015-09-15
Skol-DM arrangerades vid Avesta Motorstadion på tisdagen. Ca 80 startande på mycket snabblöpta banor på den härliga hedterrängen. Tyvärr störde ett ymnigt regn tävlingen. Lars Lundén och Johan Wanner höll i trådarna, men många medhjälpare hade man. Många
-
Dala Veteran-OL - 154 startande vid Motorstadion
2015-09-15
Avesta OK:s mycket aktiva veteranarrangörer kunde glädjas åt 154 deltagare vid Motorstadion på tisdagen. Det kom ett litet regn, men det kunde inte störa den goda stämningen. Stort tack till Östen Eriksson, Sven-Arne Fransson, Lars Lundén och hela arrangö
