Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Ungdoms-/Vuxenträning 26/5 - Läs på om samlingsplatsen! - Nu med övningarna!
2016-05-18
Ungdoms-/Vuxenträning i morgon torsdag. Samling Tråbacken 18:00 eller direkt vid träningen, Rosshyttevägen, Rv 70 ca 2 km söder Motorstadion. Träningen blir på den underbara Långheden. Ola har lagt dagens övning. Jättebra övningar för alla nivåer, ta chan
-
Ungdoms-/Vuxenträning 26/5 - Läs på om samlingsplatsen! - Nu med övningarna!
2016-05-18
Ungdoms-/Vuxenträning i morgon torsdag. Samling Tråbacken 18:00 eller direkt vid träningen, Rosshyttevägen, Rv 70 ca 2 km söder Motorstadion. Träningen blir på den underbara Långheden. Ola har lagt dagens övning. Jättebra övningar för alla nivåer, ta chan
-
Ännu en lyckad Ungdoms-/Vuxenträning 19/5 vid Digerkällan
2016-05-18
Även denna torsdag bar det iväg till Digerkällan. Stefan hade lagt bra övningar som passade alla. Violett-orange-gul hade kontrollplockningsövning och linjeorientering. Grön-vit hade vanliga banor. Vårens succé, sprintbanan, fanns med också denna torsdag.
-
Ännu en lyckad Ungdoms-/Vuxenträning 19/5 vid Digerkällan
2016-05-18
Även denna torsdag bar det iväg till Digerkällan. Stefan hade lagt bra övningar som passade alla. Violett-orange-gul hade kontrollplockningsövning och linjeorientering. Grön-vit hade vanliga banor. Vårens succé, sprintbanan, fanns med också denna torsdag.
-
10-mila - Ett härligt AOK:dygn i Falun! - Analysen klar, mera bilder kommer!
2016-05-16
10-mila ska nu sammanfattas. Nu är tävlingen sammanfattad från min, Thomas, synpunkt. Du kanske tycker annorlunda!? Komplettera gärna! Tar en stund att smälta intrycken, men framåt lunch kan du räkna med de första intrycken. Skicka gärna bilder och egna r
-
10-mila - Ett härligt AOK:dygn i Falun! - Analysen klar, mera bilder kommer!
2016-05-16
10-mila ska nu sammanfattas. Nu är tävlingen sammanfattad från min, Thomas, synpunkt. Du kanske tycker annorlunda!? Komplettera gärna! Tar en stund att smälta intrycken, men framåt lunch kan du räkna med de första intrycken. Skicka gärna bilder och egna r
-
Folkareserien Hedemora 17/5 - Vi kompletterar anmälan på plats - Avfärd 17:15
2016-05-15
Folkareserien för ungdomar idag tisdag. Gemensam avfärd 17:15 från parkeringen bakom Markusskolans gymnastikhus. Alla kan vara med, anmälan på plats.
-
Folkareserien Hedemora 17/5 - Vi kompletterar anmälan på plats - Avfärd 17:15
2016-05-15
Folkareserien för ungdomar idag tisdag. Gemensam avfärd 17:15 från parkeringen bakom Markusskolans gymnastikhus. Alla kan vara med, anmälan på plats.
-
Karnevalsloppet 2016 - Funktionärsinfo - Idag torsdag bygger vi vidare från kl 16
2016-05-13
Torsdag och bara 1 dag kvar till årets Karnevalslopp den 3/6. I går startade byggnationen, den flöt på fint. Idag torsdag fortsätter vi från kl 16, kom när du kan. Mera info under läs mer. Vi har gjort en funktionärslista och hoppas att du kan tänka dig a
-
Karnevalsloppet 2016 - Funktionärsinfo - Idag torsdag bygger vi vidare från kl 16
2016-05-13
Torsdag och bara 1 dag kvar till årets Karnevalslopp den 3/6. I går startade byggnationen, den flöt på fint. Idag torsdag fortsätter vi från kl 16, kom när du kan. Mera info under läs mer. Vi har gjort en funktionärslista och hoppas att du kan tänka dig a
-
Löparprojekt startade 17 maj - Har du några skor?
2016-05-13
Första träffen för vårt löparprojekt var i tisdags. Ronny Wedin rapporterar att 13 deltagare var på palts. Tyvärr lyckades vi inte knyta till oss några nya till denna första träff. Alla får jobba på det! Läs mera om projektet nedan.
-
Löparprojektet fortsätter tisdag 27/9 - Rapporter och foton
2016-05-13
Tisdag 27 september kör vi igen. Träningsklädda vid Tråbacken kl. 18.Här kan du läsa Ronny Wedins rapporter om passen och dessutom titta på hans fina bilder. Har du inte skor så finns det i Tråbacken!
-
Löparprojekt startade 17 maj - Har du några skor?
2016-05-13
Första träffen för vårt löparprojekt var i tisdags. Ronny Wedin rapporterar att 13 deltagare var på palts. Tyvärr lyckades vi inte knyta till oss några nya till denna första träff. Alla får jobba på det! Läs mera om projektet nedan.
-
Löparprojektet fortsätter tisdag 27/9 - Rapporter och foton
2016-05-13
Tisdag 27 september kör vi igen. Träningsklädda vid Tråbacken kl. 18.Här kan du läsa Ronny Wedins rapporter om passen och dessutom titta på hans fina bilder. Har du inte skor så finns det i Tråbacken!
-
Ungdoms-/Vuxenträningen 12/5 - Bra träning vid Digerkällan!
2016-05-13
Även denna veckas träning vid Digerkällan blev mycket lyckad även om det var lite glesare led efter Folkareserien dagen innan. Utvecklande banor genomfördes. Det är viktigt att så många som möjligt tar vara på dessa och alla andra utmärkta träningstillfäl
