Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Tråbackstorsdag 21/4 - Kom du också!
2016-03-02
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Ungdoms-/vuxenträning (se särskild artikel). Övriga löpning eller andra aktiviteter gemensamt, eller i egna konstellationer. Dusch och bastu. Gemensam fika mellan 19-20.
-
Tråbackstorsdag 28/4 - Kom du också!
2016-03-02
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Ungdoms-/vuxenträning (se särskild artikel). Övriga löpning eller andra aktiviteter gemensamt, eller i egna konstellationer. Dusch och bastu. Gemensam fika mellan 19-20.
-
Tråbackstorsdag 17/3 - kom igång med träningen!
2016-03-02
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Checkpointlöpning med lampa på stigar för alla från ca 11 år. För yngre barn/ungdomar och andra som vill blir det rolig orienteringsträning i närområdet, sportident. Övriga löpning eller andra akti
-
Tråbackstorsdag 3/3 - kom igång med träningen!
2016-03-02
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Checkpointlöpning med lampa på stigar för alla från ca 11 år. Övriga löpning eller andra aktiviteter gemensamt, eller i egna konstellationer. Dusch och bastu. Gemensam fika mellan 19-20.
-
Tråbackstorsdag 31/3 - Nu kör vi igen!
2016-03-02
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Checkpointlöpning med lampa på stigar för alla från ca 11 år. För yngre barn/ungdomar och andra som vill blir det rolig orienteringsträning i närområdet, sportident. Övriga löpning eller andra akti
-
Tråbackstorsdag 7/4 - Nu går vi all in!
2016-03-02
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Ungdoms-/vuxenträning (se särskild artikel). Övriga löpning eller andra aktiviteter gemensamt, eller i egna konstellationer. Dusch och bastu. Gemensam fika mellan 19-20.
-
Tråbackstorsdag 21/4 - Kom du också!
2016-03-02
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Ungdoms-/vuxenträning (se särskild artikel). Övriga löpning eller andra aktiviteter gemensamt, eller i egna konstellationer. Dusch och bastu. Gemensam fika mellan 19-20.
-
Tråbackstorsdag 28/4 - Kom du också!
2016-03-02
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Ungdoms-/vuxenträning (se särskild artikel). Övriga löpning eller andra aktiviteter gemensamt, eller i egna konstellationer. Dusch och bastu. Gemensam fika mellan 19-20.
-
Bra rutet på DM 3000 m - AOK:löparna på hugget
2016-02-29
Inne-DM på 3000 avgjordes i Falun på söndagen. Flera AOK:are var på plats och presterade. Linnea Sjödin var bäst av damerna som trea, Emilia Engström tävlande för Falun var silverdam. Mattias Änstgård slog pers med 9.42 och var tvåa i mål. Tråbacksbekanti
-
Bra rutet på DM 3000 m - AOK:löparna på hugget
2016-02-29
Inne-DM på 3000 avgjordes i Falun på söndagen. Flera AOK:are var på plats och presterade. Linnea Sjödin var bäst av damerna som trea, Emilia Engström tävlande för Falun var silverdam. Mattias Änstgård slog pers med 9.42 och var tvåa i mål. Tråbacksbekanti
-
Orienteringsutbildning för alla från ca 13 år! - Vi fortsätter månd 21/3 kl 19
2016-02-26
Hoppas alla vill vara med och förkovra sig och tillsammans hjälpa alla framåt. Studiecirkel/lärgrupp på måndgar. V kör igång efter sportlovet. Kurskvällar är tänkt på måndagar med kanske något undantag. Det handlar om orange och uppåt. Det innebär från 13
-
Orienteringsutbildning för alla från ca 13 år! - Vi fortsätter månd 21/3 kl 19
2016-02-26
Hoppas alla vill vara med och förkovra sig och tillsammans hjälpa alla framåt. Studiecirkel/lärgrupp på måndgar. V kör igång efter sportlovet. Kurskvällar är tänkt på måndagar med kanske något undantag. Det handlar om orange och uppåt. Det innebär från 13
-
Vasaloppsveckan - Många AOK:are
2016-02-25
Fredag 26 februari drar Vasaloppsveckan i gång med KortVasan, kulmen nästa söndag med Vasaloppet. Många AOK:are och "hangarounds" på palts. Vi försöker följa dem. Komplettera gärna som kommentar eller på annat sätt.
-
Vasaloppsveckan - Många AOK:are
2016-02-25
Fredag 26 februari drar Vasaloppsveckan i gång med KortVasan, kulmen nästa söndag med Vasaloppet. Många AOK:are och "hangarounds" på palts. Vi försöker följa dem. Komplettera gärna som kommentar eller på annat sätt.
-
Tråbackstorsdag för alla - Våren närmar sig.... Blir vi 40?
2016-02-24
Tråbackstorsdag från kl 18 (promenadgruppen redan 17:10). Checkpointlöpning med lampa på stigar för alla från ca 11 år. De yngre barnen stafettlekar på ängen. Naturligtvis kan du springa väg i egna konstellationer eller ensam. Dusch och bastu. Gemensam fi
