Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Tråbackstorsdag - Stefan och Johan välkomnade
2015-04-14
Det blev en lite annorlunda Tråbackstorsdag. Många var och sprang Motionsorientering i Erik-Matsbo. Några sprang också från Tråbacken.
-
Tråbackstorsdag - Stefan och Johan välkomnade
2015-04-14
Det blev en lite annorlunda Tråbackstorsdag. Många var och sprang Motionsorientering i Erik-Matsbo. Några sprang också från Tråbacken.
-
183 deltagare på Dala Veteran i Tråbacken!! - Nu med mera text och flera bilder!
2015-04-14
Årets Veterantour har fått en flygande start. 169 deltagare i Kvarnsveden förra veckan och nu 183. Östen Eriksson och Sven-Arne Fransson i främre ledet bland arrangörer kan känna stor tillfredställelse. Det var mycket nöjda deltagare som njöt i solen
-
183 deltagare på Dala Veteran i Tråbacken!! - Nu med mera text och flera bilder!
2015-04-14
Årets Veterantour har fått en flygande start. 169 deltagare i Kvarnsveden förra veckan och nu 183. Östen Eriksson och Sven-Arne Fransson i främre ledet bland arrangörer kan känna stor tillfredställelse. Det var mycket nöjda deltagare som njöt i solen
-
Tempopass och lugna gruppen på tisdagen
2015-04-13
Ronny Wedin tog till orda och berättade hur vårens tempopass kommer att gå till. Ett skapligt gäng (hoppas vi blir flera) gav sig av. Samtidigt ledde Linda Eriksson den grupp som ska ta det lite lugnare.
-
Tempopass och lugna gruppen idag tisdag + specialerbjudande av Stefan E
2015-04-13
Tråbacken tisdag 18:00. Ronny Wedin håller i vårens tempopass men imorgon 5 maj kommer det att bli annan ledning - tempopass i någon form blir det dock! Sedan finns också några som kör lite lugnare, både tjejer o killar. Extraerbjudande under läs mer
-
Tempopass och lugna gruppen idag tisdag + specialerbjudande av Stefan E
2015-04-13
Tråbacken tisdag 18:00. Ronny Wedin håller i vårens tempopass men imorgon 5 maj kommer det att bli annan ledning - tempopass i någon form blir det dock! Sedan finns också några som kör lite lugnare, både tjejer o killar. Extraerbjudande under läs mer
-
Tempopass och lugna gruppen på tisdagen
2015-04-13
Ronny Wedin tog till orda och berättade hur vårens tempopass kommer att gå till. Ett skapligt gäng (hoppas vi blir flera) gav sig av. Samtidigt ledde Linda Eriksson den grupp som ska ta det lite lugnare.
-
Riktig succé för första "riktiga" Motionsorienteringen! - 47 på plats!
2015-04-13
Ola Jernström hade lagt mycket kuperade och lärorika banor i Erik-Matsbo. Det kombinerades med första ungdomsträningen. Stor succé. Hur många var vi Ola? 40? Riktigt rolig start. Hoppas på en lika trevlig fortsättning.
-
Riktig succé för första "riktiga" Motionsorienteringen! - 47 på plats!
2015-04-13
Ola Jernström hade lagt mycket kuperade och lärorika banor i Erik-Matsbo. Det kombinerades med första ungdomsträningen. Stor succé. Hur många var vi Ola? 40? Riktigt rolig start. Hoppas på en lika trevlig fortsättning.
-
Intensiv vecka - Haka på!!
2015-04-12
Akuta anmälningar, Nybörjarkursen, Ungdomsträningar, Veteran OL, Karnevalsloppspalnering, Motionsorientering m m.
-
Intensiv vecka - Haka på!!
2015-04-12
Akuta anmälningar, Nybörjarkursen, Ungdomsträningar, Veteran OL, Karnevalsloppspalnering, Motionsorientering m m.
-
Möte Karnevalsoppet 14/4 19:30
2015-04-12
Efter tisdagsträningen den 14:e april 19:30 är det dags för möte 4 inför Karnevalsloppet 2015. Mer info under läs mer.
-
Möte Karnevalsoppet 14/4 19:30
2015-04-12
Efter tisdagsträningen den 14:e april 19:30 är det dags för möte 4 inför Karnevalsloppet 2015. Mer info under läs mer.
-
Anmäl till Hammaren idag torsdag!
2015-04-09
18 april finns två bra varianter på tävlingar. Hammaren i Sandviken som har en trevlig variant med sprint på f m och medel på e m. Många AOK:are tyckte det var kul förra året. Anmälan senast idag torsdag. Västerås kör samma dag, anmälan i helgen.
