Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Tråbackstorsdag - Full fart på alla fronter!
2015-03-25
En mycket lyckad Tråbackstorsdag kan läggas till handlingarna. Uppemot 50 personer på plats. Promenadgruppen mångtalig, 17 deltagare på sprinten, lite glesare på checkpoint samt en hel del andra löpkonstellationer. Ängamat och info från SISU kryddade
-
Tisdagsträning - Proppen gick ur! - 30 på plats!
2015-03-24
Mycket lyckad tisdag i Tråbacken. Proppen gick verkligen ur och intresserade strömmade till. En rejäl löpklunga drog i väg förutom dem som tränade på egen hand. Nu är de bara att köra på. Hoppas alla kommer tillbaka med en kompis nästa vecka.
-
Tisdagsträning - Proppen gick ur! - 30 på plats!
2015-03-24
Mycket lyckad tisdag i Tråbacken. Proppen gick verkligen ur och intresserade strömmade till. En rejäl löpklunga drog i väg förutom dem som tränade på egen hand. Nu är de bara att köra på. Hoppas alla kommer tillbaka med en kompis nästa vecka.
-
Resultatsidan - Maria Strömberg helgens AOK-are!
2015-03-21
Maria Strömberg får bli helgens AOK:are genom att springa två sträckor i Rånässtafetten! Annars var Roland Warenius resultatbäst som femma och tvåa. Thom Sandvik var tvåa i Eskilstuna.
-
Resultatsidan - Maria Strömberg helgens AOK-are!
2015-03-21
Maria Strömberg får bli helgens AOK:are genom att springa två sträckor i Rånässtafetten! Annars var Roland Warenius resultatbäst som femma och tvåa. Thom Sandvik var tvåa i Eskilstuna.
-
Harri Ketonen bjuder in till löpning idag fredag
2015-03-20
Idag startar jag 16.00 från Krylbo IF stuga vid Gruvgärdet, tänkte springa en tur via Högsberget, Dalsberga, milspåret osv. Blandat underlag, fart lugnt o fint 5,30min/km, alla som vill och känner för ett pass är välkomna, blir jag ensam?
-
Harri Ketonen bjuder in till löpning idag fredag
2015-03-20
Idag startar jag 16.00 från Krylbo IF stuga vid Gruvgärdet, tänkte springa en tur via Högsberget, Dalsberga, milspåret osv. Blandat underlag, fart lugnt o fint 5,30min/km, alla som vill och känner för ett pass är välkomna, blir jag ensam?
-
Intressant artikel i dagens AT - Julia sticker ut hakan!
2015-03-20
I dagens (20/3) har AT en intressant artikel om Julia Wanner. Missa inte den!
-
Intressant artikel i dagens AT - Julia sticker ut hakan!
2015-03-20
I dagens (20/3) har AT en intressant artikel om Julia Wanner. Missa inte den!
-
Veteranerna är i gång- Stuart Brorsson i come back
2015-03-20
Veteranerna är i gång. På torsdagen var Östen Eriksson, Sven-Arne Fransson och comebackande Stuart Brorsson i Åker. Ann-Sofi Sandvik sprang samtidigt i Askersund. Nu är cirkusen i gång och det rullar på i veckorna!
-
Veteranerna är i gång- Stuart Brorsson i come back
2015-03-20
Veteranerna är i gång. På torsdagen var Östen Eriksson, Sven-Arne Fransson och comebackande Stuart Brorsson i Åker. Ann-Sofi Sandvik sprang samtidigt i Askersund. Nu är cirkusen i gång och det rullar på i veckorna!
-
Motions-/Träningsorientering lördag 21/3
2015-03-19
Motions-/Träningsorientering lördag 10:00. Samling mellan Knallasbenning och Olofsfors. Prata gärna ihop er om samåkning från Tråbacken för omklädning. Om mer än 5 cm nysnö blir det inställt!
-
Motions-/Träningsorientering lördag 21/3
2015-03-19
Motions-/Träningsorientering lördag 10:00. Samling mellan Knallasbenning och Olofsfors. Prata gärna ihop er om samåkning från Tråbacken för omklädning. Om mer än 5 cm nysnö blir det inställt!
-
Tråbackstorsdag - Det våras för orienteringen!
2015-03-18
Tämligen livfull Tråbackstorsdag. Promenadgruppen, sprintorientering, checkpointlöpning, crosstrainer, pingis. Uppemot 40 personer var på plats och aktiverade sig på olika sätt.
-
Tråbackstorsdag - Det våras för orienteringen!
2015-03-18
Tämligen livfull Tråbackstorsdag. Promenadgruppen, sprintorientering, checkpointlöpning, crosstrainer, pingis. Uppemot 40 personer var på plats och aktiverade sig på olika sätt.
