Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Västerås tävling i morgon - åk med
2014-10-24
Västerås tävling i morgon har 10 föranmälda AOK:are. Ta gärna kontakt med varandra för samåkning och även du som tänker springa öppen klass.
-
Mycket lyckad Tråbackstorsdag - 2015 års resor var huvudnumret
2014-10-23
Ännu en mycket lyckad Tråbacsktorsdag lagd till handlingarna. Promenadgruppen, sprintorientering, checkpointlöpning m m. Dusch och bastu. Gemensam fika med info om eventuella resor 2015.
-
Mycket lyckad Tråbackstorsdag - 2015 års resor var huvudnumret
2014-10-23
Ännu en mycket lyckad Tråbacsktorsdag lagd till handlingarna. Promenadgruppen, sprintorientering, checkpointlöpning m m. Dusch och bastu. Gemensam fika med info om eventuella resor 2015.
-
Tisdag 21/10 Natträning vid Motorstadion
2014-10-20
Även denna tisdag blir det natträning för alla. Samling nordöstra hörnet motorstadions parkering 18:00. Ta chansen att förkovra dig. Naturligtvis också löpare från andra klubbar.
-
Tisdag 21/10 Natträning vid Motorstadion
2014-10-20
Även denna tisdag blir det natträning för alla. Samling nordöstra hörnet motorstadions parkering 18:00. Ta chansen att förkovra dig. Naturligtvis också löpare från andra klubbar.
-
Dala Dubbeln är över
2014-10-20
Årets Dala Dubbeln är över. Vi summerar den under måndagen.
-
Dala Dubbeln är över
2014-10-20
Årets Dala Dubbeln är över. Vi summerar den under måndagen.
-
Millan tog silver på Svealands
2014-10-20
Emilia Engström tog silver på söndagens Svealandsmästerskap i terränglöpning i Eskilstuna. Bra sprunget.
-
Millan tog silver på Svealands
2014-10-20
Emilia Engström tog silver på söndagens Svealandsmästerskap i terränglöpning i Eskilstuna. Bra sprunget.
-
Tråbackstorsdag - Ännu en mycket lyckad!
2014-10-15
Ännu en mycket lyckat Tråbackstorsdag kan läggas till handlingarna. Promenadgruppen, sprintorientering, checkpointlöpning och annan träning stod på programmet. Mycket folk på plats. Det hela avslutades med gemensam fika.
-
Tråbackstorsdag - Ännu en mycket lyckad!
2014-10-15
Ännu en mycket lyckat Tråbackstorsdag kan läggas till handlingarna. Promenadgruppen, sprintorientering, checkpointlöpning och annan träning stod på programmet. Mycket folk på plats. Det hela avslutades med gemensam fika.
-
Anmälan till Rodhenloppet senast idag söndag!
2014-10-14
Idag är sista anmälan till Rodhenloppet nästa lördag. Hittills 3 hela och två halva patruller anmälda. Ta chansen du också!
-
Anmälan till Rodhenloppet senast idag söndag!
2014-10-14
Idag är sista anmälan till Rodhenloppet nästa lördag. Hittills 3 hela och två halva patruller anmälda. Ta chansen du också!
-
Säsongen är inte slut - Daladubbeln 18-19/10 och Västerås 25/10 (anm 19/10)
2014-10-13
Smid medan järnet är varmt. Västerås kör en trevlig medeldistans på Rocklundaområdet lördag 25/10 (anmälan söndag 19/10) och DalaDubbeln till helgen har Öppna banor. Dessutom kör vi på med checkpointlöpning och natträningar på tisdagarna.
-
Säsongen är inte slut - Daladubbeln 18-19/10 och Västerås 25/10 (anm 19/10)
2014-10-13
Smid medan järnet är varmt. Västerås kör en trevlig medeldistans på Rocklundaområdet lördag 25/10 (anmälan söndag 19/10) och DalaDubbeln till helgen har Öppna banor. Dessutom kör vi på med checkpointlöpning och natträningar på tisdagarna.
