Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
AOK-tjejer visar framfötterna i cuper
2014-05-21
Dalacupen för ungdom 13-16 år och Dalarnas Juniorcup 17-20 år har haft tre deltävlingar och i båda cuperna är det framskjutna AOK-placeringar. Emma Hansen är hittills bäst som femma i D14.
-
AOK-tjejer visar framfötterna i cuper
2014-05-21
Dalacupen för ungdom 13-16 år och Dalarnas Juniorcup 17-20 år har haft tre deltävlingar och i båda cuperna är det framskjutna AOK-placeringar. Emma Hansen är hittills bäst som femma i D14.
-
Barn-/Ungdomsträning och Tråbackstorsdag
2014-05-21
Ännu en fullspäckad torsdag vid Tråbacken från 18:00. Barn-/Ungdomsträning med uppföljare (lista under ungdomsfliken). Övriga vuxna uppmanas ta del av övningarna på egen hand. Övriga löpträning efter eget förstånd och i egna konstellationer. Dusch och bas
-
Barn-/Ungdomsträning och Tråbackstorsdag
2014-05-21
Ännu en fullspäckad torsdag vid Tråbacken från 18:00. Barn-/Ungdomsträning med uppföljare (lista under ungdomsfliken). Övriga vuxna uppmanas ta del av övningarna på egen hand. Övriga löpträning efter eget förstånd och i egna konstellationer. Dusch och bas
-
11 AOK-are på DOL:s veteran!!
2014-05-19
Det blev nytt "klubbrekord" på DOL:s veterantävling i Lerbäcken på tisdagen. Mycket glädjande att våra daglediglöpare är så aktiva. Lennart Eriksson kom igång tidigare i våras och är nu med varje gång. Nästa att koma igång var Birgitta Westman och nu var
-
11 AOK-are på DOL:s veteran!!
2014-05-19
Det blev nytt "klubbrekord" på DOL:s veterantävling i Lerbäcken på tisdagen. Mycket glädjande att våra daglediglöpare är så aktiva. Lennart Eriksson kom igång tidigare i våras och är nu med varje gång. Nästa att koma igång var Birgitta Westman och nu var
-
Duktiga AOK-ungdomar på Folkareserien i Långshyttan
2014-05-19
Den tredje tävlingen i Folkareserien gick i Långshyttan på tisdagen. Tyvärr var det bar AOK, Hedemora och Långshyttan på plats denna fina majkväll. Våra ungdomar skötte sig med den äran.
-
Duktiga AOK-ungdomar på Folkareserien i Långshyttan
2014-05-19
Den tredje tävlingen i Folkareserien gick i Långshyttan på tisdagen. Tyvärr var det bar AOK, Hedemora och Långshyttan på plats denna fina majkväll. Våra ungdomar skötte sig med den äran.
-
Naturpasset i full gång! - Både till fots och till cykel - Motionsform för alla!
2014-05-16
Årets Naturpasset är igång för fullt. I år är det ett vanligt Naturpass och ett till cykel. Båda kostar 50 kr och du köper dem på Bagheera Outlet i Åsbo, Team Sportia och Turistbyrån. Här kan du få många timmars motion och trevligheter.
-
Naturpasset i full gång! - Både till fots och till cykel - Motionsform för alla!
2014-05-16
Årets Naturpasset är igång för fullt. I år är det ett vanligt Naturpass och ett till cykel. Båda kostar 50 kr och du köper dem på Bagheera Outlet i Åsbo, Team Sportia och Turistbyrån. Här kan du få många timmars motion och trevligheter.
-
OK Kåre Falun i helgen - Åk med och spring!
2014-05-16
OK Kåre arrangerar dubbeltävling på Lugnet i helgen. Medel på lördag och lång på söndag. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markusskolan lördag 10:00 och söndag 8:00. Det här blir två kanontävlingar. Åk med och spring även om du inte är anmäld. Öppna
-
OK Kåre Falun i helgen - Åk med och spring!
2014-05-16
OK Kåre arrangerar dubbeltävling på Lugnet i helgen. Medel på lördag och lång på söndag. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markusskolan lördag 10:00 och söndag 8:00. Det här blir två kanontävlingar. Åk med och spring även om du inte är anmäld. Öppna
-
Lyckad Tråbackstorsdag - mångfald aktiviteter
2014-05-14
En mycket lyckad "övertidsTråbackstorsdag". De äldre ungdomarna och några till var till Riddarhyttan och sprang vid Västmanlands Ultra-DM (det kommer mera om detta). De yngre ungdomarna tränade väster om Tråbacken. En guldstjärna till Malin Johansson som
-
Lyckad Tråbackstorsdag - mångfald aktiviteter
2014-05-14
En mycket lyckad "övertidsTråbackstorsdag". De äldre ungdomarna och några till var till Riddarhyttan och sprang vid Västmanlands Ultra-DM (det kommer mera om detta). De yngre ungdomarna tränade väster om Tråbacken. En guldstjärna till Malin Johansson som
-
MTB-OL i Norberg idag onsdag
2014-05-13
Testa MTB-OL i Norberg idag onsdag 14/5! I år räknas ju också MTB och skidorientering i Dalacupen 13-16 år. Prata ihop er om samåkning under läs mer.
