Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Kvällens "checkpointlöpning"
2013-09-26
Då är det dags för andra passet av denna löprunda i skogen, dock mestadels stig. Kul att vi var så pass många sist, hoppas vi blir minst lika många den här gången. Rundan är gjord så att vi passerar ett antal "checkpoints" där vi väntar in alla. PÅ vägen
-
Tråbackstorsdag med bl a "Checkpointlöpning", sprintorientering och fika - Nils-Eriks rapport från i torsdags
2013-09-25
Tråbackstorsdag från 18.00. Promenadgruppen drar iväg redan 17:15. "Skogslöpgruppen" som blev en sådan succé föra torsdagen 18:00. Ta gärna med enklare lampa/pannlampa. Spring gärna rolig sprintorientering från 17.30. SI-pinne om du har (alla kan vara med
-
Tråbackstorsdag med bl a "Checkpointlöpning", sprintorientering och fika - Nils-Eriks rapport från i torsdags
2013-09-25
Tråbackstorsdag från 18.00. Promenadgruppen drar iväg redan 17:15. "Skogslöpgruppen" som blev en sådan succé föra torsdagen 18:00. Ta gärna med enklare lampa/pannlampa. Spring gärna rolig sprintorientering från 17.30. SI-pinne om du har (alla kan vara med
-
Barn-/Ungdomsträning torsdag - sprintorientering
2013-09-25
Barn-/Ungdomsträning Tråbacken 18.00. Eftersom kvällarna är så korta nu så kör vi den sista "riktiga" barn-/ungdomsträningen som en sprinttävling. Korta banor. Ta med SI-pinne om du har. Dusch och bastu. Från 18.30 gemensam fika till självkostnadspris i k
-
Barn-/Ungdomsträning torsdag - sprintorientering
2013-09-25
Barn-/Ungdomsträning Tråbacken 18.00. Eftersom kvällarna är så korta nu så kör vi den sista "riktiga" barn-/ungdomsträningen som en sprinttävling. Korta banor. Ta med SI-pinne om du har. Dusch och bastu. Från 18.30 gemensam fika till självkostnadspris i k
-
Rapport från tisdagens styrelsemöte
2013-09-24
Här följer en kort presentation om vad vi pratade om på gårdagens styrelsemöte.
-
Rapport från tisdagens styrelsemöte
2013-09-24
Här följer en kort presentation om vad vi pratade om på gårdagens styrelsemöte.
-
Lyckat pass på tisdagen
2013-09-24
Det var en klunga på 15 deltagare som drog iväg på tisdagens tempopass. Det bar iväg mot Bjurforsbacken där många fick en sista tempoduvning och finslipning inför helgens Lidingölopp.
-
Lyckat pass på tisdagen
2013-09-24
Det var en klunga på 15 deltagare som drog iväg på tisdagens tempopass. Det bar iväg mot Bjurforsbacken där många fick en sista tempoduvning och finslipning inför helgens Lidingölopp.
-
Älgdrevet 5-6/10 - Anmälan senast idag måndag!
2013-09-22
Älgdrevet i Lindesnäs (mellan Nås och Fredriksberg 5-6 oktober har anmälan senast idag måndag. Öppna klasser samt Inskolning och U anmäler sig på plats. Sista chansen innan 25manna!
-
Älgdrevet 5-6/10 - Anmälan senast idag måndag!
2013-09-22
Älgdrevet i Lindesnäs (mellan Nås och Fredriksberg 5-6 oktober har anmälan senast idag måndag. Öppna klasser samt Inskolning och U anmäler sig på plats. Sista chansen innan 25manna!
-
Tjuvstartande Tråbackstorsdag blev hellyckad
2013-09-20
Ett par veckor tidigare än normalt drog Tråbackstorsdagarna igång med träningsgemenskap och fika. Promenadgruppen. Barn-/Ungdomsträning, lite glesare än vanligt då skol-DM gick samtidigt. Steffes nya löpgrupp premiärade. Anna-Karin Lövgren serverade Maj-B
-
Tjuvstartande Tråbackstorsdag blev hellyckad
2013-09-20
Ett par veckor tidigare än normalt drog Tråbackstorsdagarna igång med träningsgemenskap och fika. Promenadgruppen. Barn-/Ungdomsträning, lite glesare än vanligt då skol-DM gick samtidigt. Steffes nya löpgrupp premiärade. Anna-Karin Lövgren serverade Maj-B
-
Emma tog silver i skol-DM!
2013-09-20
Emma Hansen fortsätter att gå från klarhet till klarhet. Silver på skol-DM vid Fänforsen i Västerdalarna. Ella Olsson Grycksbo (här tävlande för Bjursås) blev för svår. Bland våra övriga deltagare blev det inga riktiga framgångar, men lärorikt och nyttigt
-
Emma tog silver i skol-DM!
2013-09-20
Emma Hansen fortsätter att gå från klarhet till klarhet. Silver på skol-DM vid Fänforsen i Västerdalarna. Ella Olsson Grycksbo (här tävlande för Bjursås) blev för svår. Bland våra övriga deltagare blev det inga riktiga framgångar, men lärorikt och nyttigt
