Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Styrelsemöte måndag
2014-01-12
Alla välkomna till morgondagens styrelsemöte, Tråbacken 17.30.
-
Styrelsemöte måndag
2014-01-12
Alla välkomna till morgondagens styrelsemöte, Tråbacken 17.30.
-
Tråbackstorsdagen 9 jan med info om Tjeckien i påsk
2014-01-08
Nu är Tråbackstorsdagarna på gång på riktigt igen. Förra veckan blev ändå något av mellandag. Ganska mycket folk på plats. Fulltalig promenadgrupp och ett skapligt gäng Checkpointare. Vi det gemensamma fikat informerade Stefan om den tänkta Tjeckienresan
-
Tråbackstorsdagen 9 jan med info om Tjeckien i påsk
2014-01-08
Nu är Tråbackstorsdagarna på gång på riktigt igen. Förra veckan blev ändå något av mellandag. Ganska mycket folk på plats. Fulltalig promenadgrupp och ett skapligt gäng Checkpointare. Vi det gemensamma fikat informerade Stefan om den tänkta Tjeckienresan
-
Kostföreläsning onsd 15 jan Avesta Teater - Anmälan senast idag fredag
2014-01-07
På ett enkelt humoristiskt och inspirerande sätt ges färdigheter inom kostområdet. Föreläsarna: Jonas Flank är före detta elitsimmare och har varit verksam som simtränare på olika nivåer under många år. Ulrika Andersson har en bakgrund som skidåkare och f
-
Kostföreläsning onsd 15 jan Avesta Teater - Anmälan senast idag fredag
2014-01-07
På ett enkelt humoristiskt och inspirerande sätt ges färdigheter inom kostområdet. Föreläsarna: Jonas Flank är före detta elitsimmare och har varit verksam som simtränare på olika nivåer under många år. Ulrika Andersson har en bakgrund som skidåkare och f
-
Tisdag - Alltid gemensam löpträning
2014-01-07
Nytt år och nya chanser, dags att sota för ev soffliggande! Tisdagsträning från Tråbacken 18:00. Gemensam utlöpning för att sedan splittras i passande grupper. Naturligtvis är du välkommen att träna på egen hand. Kanske gymmet? Alla välkomna att vara med.
-
Tisdag - Alltid gemensam löpträning
2014-01-07
Nytt år och nya chanser, dags att sota för ev soffliggande! Tisdagsträning från Tråbacken 18:00. Gemensam utlöpning för att sedan splittras i passande grupper. Naturligtvis är du välkommen att träna på egen hand. Kanske gymmet? Alla välkomna att vara med.
-
Tjeckien i påsk! Uppdaterat program, se PDF:n
2014-01-03
Nu har även Jimmy L och flickvän Evelina bokat in sig på turen, så nu är vi 37 med chauffören. Sedan sist har ett stopp på nervägen i Saxiska Schweiz tillkommit och en middagskryssning på Moldau kommer att avsluta Prag-vistelsen. Har också fått klart med
-
Tjeckien i påsk! Uppdaterat program, se PDF:n
2014-01-03
Nu har även Jimmy L och flickvän Evelina bokat in sig på turen, så nu är vi 37 med chauffören. Sedan sist har ett stopp på nervägen i Saxiska Schweiz tillkommit och en middagskryssning på Moldau kommer att avsluta Prag-vistelsen. Har också fått klart med
-
Checkpoint-OL lördag 4/1
2014-01-01
Checkpoint-OL vid Digerkälla lördag 4/1 kl 10:00. Samling vid Tråbacken kl 9:45. Banan är 7 km men det går att gena eller springa väg ibland om man tycker att det är jobbigt att springa obanat. Anmäl dig gärna genom att göra en kommentar nedan.
-
Checkpoint-OL lördag 4/1
2014-01-01
Checkpoint-OL vid Digerkälla lördag 4/1 kl 10:00. Samling vid Tråbacken kl 9:45. Banan är 7 km men det går att gena eller springa väg ibland om man tycker att det är jobbigt att springa obanat. Anmäl dig gärna genom att göra en kommentar nedan.
-
Tråbackstorsdag 2 januari 2014
2014-01-01
Nytt år och nya tag. Vi kör vidare med våra torsdagar i Tråbacken. 17.30 välkomnas alla träningssugna. På passet på nyårsaftonen bestämdes att vi springer skidspåren med lampa, gemensamt först för att sedan delas upp på 5, 8 eller 15 km. För den som inte
-
Tråbackstorsdag 2 januari 2014
2014-01-01
Nytt år och nya tag. Vi kör vidare med våra torsdagar i Tråbacken. 17.30 välkomnas alla träningssugna. På passet på nyårsaftonen bestämdes att vi springer skidspåren med lampa, gemensamt först för att sedan delas upp på 5, 8 eller 15 km. För den som inte
-
Gott Nytt År på er alla!
2013-12-31
Avesta OK önskar gott nytt år till alla medlemmar och andra besökare på hemsidan. Ett bra verksamhetsår kan läggas till handlingarna. Många arrangemang och framgångar såväl i skogen som på löpartävlingar. Hoppas också på ett framgångsrikt 2014 med ännu fl
