Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Gemensamt tempopass tisdag(2)
2013-06-08
Vi trummar vidare med tempopassen, samling Tråbacken 18.00. Passet kommer att köras på Rembospåret, vid p-platsen vid viadukten under rv 70 (ner mot Strandbacken). Samåkning för de som vill från Tråbacken 18.00, passet startar ca 18.10. Följande pass vä
-
Gemensamt tempopass tisdag
2013-06-08
Vi trummar vidare med tempopassen, samling Tråbacken 18.00. Passet kommer att köras på Rembospåret, vid p-platsen vid viadukten under rv 70 (ner mot Strandbacken). Samåkning för de som vill från Tråbacken 18.00, passet startar ca 18.10. Följande pass vä
-
Aktuella anmälningar! Norberg onsdag!
2013-06-07
Missa inte ordinarie anmälan senast onsdag till Norbergs 3-dagars 17-19 juni. Mer info under läs mer.
-
Aktuella anmälningar! Norberg onsdag!
2013-06-07
Missa inte ordinarie anmälan senast onsdag till Norbergs 3-dagars 17-19 juni. Mer info under läs mer.
-
Lördagens fixardag inställd
2013-06-07
Undertecknad bestämmer nu att vi hoppar över annonserad fixardag. Det var lite optimistiskt av oss att tro på den. Många är slitna efter Karnevalsloppet, en del har examensfix och nästa helg väntar DOF-lägret - vi måste hinna med annat också.
-
Lördagens fixardag inställd
2013-06-07
Undertecknad bestämmer nu att vi hoppar över annonserad fixardag. Det var lite optimistiskt av oss att tro på den. Många är slitna efter Karnevalsloppet, en del har examensfix och nästa helg väntar DOF-lägret - vi måste hinna med annat också.
-
Full fart vid Tråbacken på måndagen
2013-06-04
Dels hjälpte Thomas till att ordna en friluftsdag för Markusskolans 4:e o 5:e klasser. Där provades bl.a orientering i närområdet, foto-ol och sist kördes "Tarzanbana" (eller följa repet banan) bakom anläggningen. Efter det välkomnade undertecknad Avesta
-
Full fart vid Tråbacken på måndagen
2013-06-04
Dels hjälpte Thomas till att ordna en friluftsdag för Markusskolans 4:e o 5:e klasser. Där provades bl.a orientering i närområdet, foto-ol och sist kördes "Tarzanbana" (eller följa repet banan) bakom anläggningen. Efter det välkomnade undertecknad Avesta
-
Sören o Fredrik sprang Stockholm Marathon, nu med Sörens berättelse
2013-06-04
2 AOK:are kämpade sig fram i lördagens Stockholm Marathon, det var Fredrik Borgström som seglade in på placering 1091 och tiden 3,18,17 ocg Sören Wedberg som äntrade m¨ålet på 4,54,34 vilket gav placeringen 10475. Bra kämpat grabbar, kan vi få någon komme
-
Sören o Fredrik sprang Stockholm Marathon, nu med Sörens berättelse
2013-06-04
2 AOK:are kämpade sig fram i lördagens Stockholm Marathon, det var Fredrik Borgström som seglade in på placering 1091 och tiden 3,18,17 ocg Sören Wedberg som äntrade m¨ålet på 4,54,34 vilket gav placeringen 10475. Bra kämpat grabbar, kan vi få någon komme
-
Tisdagen gick mot Knejken - Emma imponerade
2013-06-03
Tisdagens tempopass gick mot Knejken, där kördes 400 meters intervaller. Gruppen var på knappt 10 personer, såren efter Karnevalsloppet slickades? Emma Hansen imponerade ordentligt, syns att rodden gett kondition och nu börjar det bli ordentlig fart på be
-
Tisdagen gick mot Knejken - Emma imponerade
2013-06-03
Tisdagens tempopass gick mot Knejken, där kördes 400 meters intervaller. Gruppen var på knappt 10 personer, såren efter Karnevalsloppet slickades? Emma Hansen imponerade ordentligt, syns att rodden gett kondition och nu börjar det bli ordentlig fart på be
-
Karnevalsloppet i ord och bild
2013-06-01
Det 27:e Karnevalsloppet genomfördes på fredagkvällen. Loppet blev en verkligt trivsam tillställning. Kanonväder och idel glada miner.
-
Karnevalsloppet 2013= Succé! Eller vad tycker du?
2013-05-31
Hej alla löpare, funktionärer och publik. Jag tycker årets lopp blev en riktig fullträff. Det var en fantastisk syn rakt igenom, vad jag erfar gick allt i lås. Mycket slit o släp och redan vid 22-tiden var området tömt och strax före 23 lämnade sista ekip
-
Karnevalsloppet 2013= Succé! Eller vad tycker du?
2013-05-31
Hej alla löpare, funktionärer och publik. Jag tycker årets lopp blev en riktig fullträff. Det var en fantastisk syn rakt igenom, vad jag erfar gick allt i lås. Mycket slit o släp och redan vid 22-tiden var området tömt och strax före 23 lämnade sista ekip
