Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
AOK-trio på SM i Bärrek idag
2012-09-21
Idag avgörs kvaltävlingarna för SM i medeldistans och tävlingen körs precis utanför kommungränsen i Bärrek, strax bortanför Åkersbyn. 3 AOK:are är på plats det är våra duktiga juniorer Viktor Lundén och Gustav Andersson vilka tävlar i H18. H21 ställer Ola
-
Bra barn-/ungdomsträning i B & B
2012-09-18
Torsdagens barn-/ungdomsträning blev riktigt lyckad trots att många vra på skol-DM i Mockfjärd. Steffe hade lagt grön-vita banor i Bjurfors som innehöll mycket. Vägval och korta sträckor rakt igenom. Det avslutades med en "Knasbana" där man i lag fick hjä
-
Bra barn-/ungdomsträning i B & B
2012-09-18
Torsdagens barn-/ungdomsträning blev riktigt lyckad trots att många vra på skol-DM i Mockfjärd. Steffe hade lagt grön-vita banor i Bjurfors som innehöll mycket. Vägval och korta sträckor rakt igenom. Det avslutades med en "Knasbana" där man i lag fick hjä
-
Städning i klubbstugan
2012-09-18
Nu efter tävlingen har mycket blivit inslängt i våra förråd. Uteförråden ser ganska okej ut men i inneförrådet i omklädningsdelen finns mycket att göra. Så har du lust att fixa lite så vore det snällt. Dessutom har det inte funnits någon städlista några v
-
Städning i klubbstugan
2012-09-18
Nu efter tävlingen har mycket blivit inslängt i våra förråd. Uteförråden ser ganska okej ut men i inneförrådet i omklädningsdelen finns mycket att göra. Så har du lust att fixa lite så vore det snällt. Dessutom har det inte funnits någon städlista några v
-
Avestapropagandan 2012 är avslutad - Banorna på MapandCoach
2012-09-15
Årets upplaga av Avestapropagandan var ett dubbelarrangemang med medel på lördagen och lång på söndagen. En total deltagarsiffra på 863 (528 och 335) blev det. Detta i hård konkurrens med SM-tävlingar. Som arrangörer vill vi inte alls framhäva oss, men ko
-
Avestapropagandan 2012 är avslutad - Banorna på MapandCoach
2012-09-15
Årets upplaga av Avestapropagandan var ett dubbelarrangemang med medel på lördagen och lång på söndagen. En total deltagarsiffra på 863 (528 och 335) blev det. Detta i hård konkurrens med SM-tävlingar. Som arrangörer vill vi inte alls framhäva oss, men ko
-
Avestapropagandan 2012 är avslutad - länk till Sepros bilder
2012-09-15
Årets upplaga av Avestapropagandan var ett dubbelarrangemang med medel på lördagen och lång på söndagen. En total deltagarsiffra på 863 (528 och 335) blev det. Detta i hård konkurrens med SM-tävlingar. Som arrangörer vill vi inte alls framhäva oss, men ko
-
Gemensam löpning tisdag(10)
2012-09-11
Alla som är sugna att springa tillsammans samlas i Tråbacken 18.00
-
Gemensam löpning tisdag
2012-09-11
Alla som är sugna att springa tillsammans samlas i Tråbacken 18.00
-
Barn/Ungdomsträning torsdag 13/9
2012-09-11
Efter 2 veckors uppehåll p g a 3-dagars är det nu dags igen för ungdomsträning. Samling Tråbacken 18.00. Vi har inte ljust så länge nu så det gäller att snabba på. Under läs mer hittar du aktuella uppföljare.
-
Barn/Ungdomsträning torsdag 13/9
2012-09-11
Efter 2 veckors uppehåll p g a 3-dagars är det nu dags igen för ungdomsträning. Samling Tråbacken 18.00. Vi har inte ljust så länge nu så det gäller att snabba på. Under läs mer hittar du aktuella uppföljare.
-
Skol-DM anmäls senast idag 10/9
2012-09-10
Skol-DM går i Mockfjärd 20/9. Senast idag är det annmälan. AOK har egentligen inget med detta att göra mer än att det naturligtvis är bra om ungdomarna kommer ut och springer så mycket som möjligt. Jag vet att ett gäng från Åvestadal är på gång. Hör gärna
-
Skol-DM anmäls senast idag 10/9
2012-09-10
Skol-DM går i Mockfjärd 20/9. Senast idag är det annmälan. AOK har egentligen inget med detta att göra mer än att det naturligtvis är bra om ungdomarna kommer ut och springer så mycket som möjligt. Jag vet att ett gäng från Åvestadal är på gång. Hör gärna
-
H50 gubbarna vann DM-stafetten! Thom ordnade 3 guld inom ett dygn.
2012-09-06
H50 gubbarna vann stafettguldet vid DM i Grängesberg. I laget sprang Stefan, Thom och Ola, i slutändan blev segern väldigt klar. Tvåan Kåre distanserades med hela 10 minuter. D12 laget med Tindra, Hanna och Julia gjorde också mycket bra ifrån sig och slu
