Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Tisdagen bjöd på backträning
2010-06-07
Gruppen joggade vi elljusspåret till "skyddsrummet" där blev det backlöpning, 1o repetetioner blev det för de som hann mest. Sedan skedde nerjoggen via Nybydalsbacken och sponsoruppdrag.
-
Tisdagen bjöd på backträning
2010-06-07
Gruppen joggade vi elljusspåret till "skyddsrummet" där blev det backlöpning, 1o repetetioner blev det för de som hann mest. Sedan skedde nerjoggen via Nybydalsbacken och sponsoruppdrag.
-
Spring Norbergs 3-dagars - anmälan 8/6
2010-06-07
Norbergs populära 3-dagars 14-16 juni kan bli en bra träning till Jukola och annat. Anmäl dig senast 8/6.
-
Spring Norbergs 3-dagars - anmälan 8/6
2010-06-07
Norbergs populära 3-dagars 14-16 juni kan bli en bra träning till Jukola och annat. Anmäl dig senast 8/6.
-
AOK-ungdomarna gjorde det igen!
2010-06-07
AOK-barnen/ungdomarna gjorde en ståtlig sträcka vid nationaldagens Flaggstafett. De förde fanan från PRO-gården i Krylbo till Verket i Avesta. Totalt var det uppemot 20 deltagare med.
-
AOK-ungdomarna gjorde det igen!
2010-06-07
AOK-barnen/ungdomarna gjorde en ståtlig sträcka vid nationaldagens Flaggstafett. De förde fanan från PRO-gården i Krylbo till Verket i Avesta. Totalt var det uppemot 20 deltagare med.
-
Stockholm Marathon 2010
2010-06-06
I perfekt löpväder gick 2010 års Stockholm marathon av stapeln med rekord i antal deltagande. Det är lite smått fantastiskt att efter dryga 42 km spinga in på exakt samma tid.
-
Stockholm Marathon 2010
2010-06-06
I perfekt löpväder gick 2010 års Stockholm marathon av stapeln med rekord i antal deltagande. Det är lite smått fantastiskt att efter dryga 42 km spinga in på exakt samma tid.
-
Träning 10.30 från Tråbacken?
2010-06-05
Gemensam löpning söndag 10.30 från Tråbacken. Hur ser det ut, är någon träningssugen på nationaldagen? Skriv gärna en kommentar om du tänker komma!
-
Träning 10.30 från Tråbacken?
2010-06-05
Gemensam löpning söndag 10.30 från Tråbacken. Hur ser det ut, är någon träningssugen på nationaldagen? Skriv gärna en kommentar om du tänker komma!
-
Miniläger med äventyrsstig!! och Flaggstafett
2010-06-04
Den 5-6 juni har vi ett miniläger i Tråbacken för alla våra barn/ungdomar! Vi börjar kl 13.00 med att sätta upp militärtält och då är det bra om man har ätit lunch. De vuxna jobbar och fixar i Tråbacken medan våra äldre ungdomar fixat en kort äventyrss
-
Miniläger med äventyrsstig!! och Flaggstafett
2010-06-04
Den 5-6 juni har vi ett miniläger i Tråbacken för alla våra barn/ungdomar! Vi börjar kl 13.00 med att sätta upp militärtält och då är det bra om man har ätit lunch. De vuxna jobbar och fixar i Tråbacken medan våra äldre ungdomar fixat en kort äventyrss
-
Gemensam löpning torsdag 18.00
2010-06-03
Då träffas de som är sugna att springa tillsammans. Stigrunda?
-
Gemensam löpning torsdag 18.00
2010-06-03
Då träffas de som är sugna att springa tillsammans. Stigrunda?
-
Barn- o Ungdomsträning torsd 3/6 - Avslutande träning med skytte
2010-06-02
På torsdagen var det skytte, under Tom hansens ledning, och sprintorientering på programmet. Kanske Tom och Sussie kan komma med någon liten rapport om kvällen.
