Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Träningsorientering 15 juli
2009-07-09
Nästa onsdag kör vi träningsorientering igen. Då gäller det finslipning av 5-dagarsform. Löpare från andra klubbar välkomna. Vi återkommer med mera info.
-
Tävlingströjorna har kommit och tights finns att köpa
2009-07-09
Nu finns tröjorna i Avesta. De kan hämtas idag fredag eller efter O-ringen hos Maj-Britt. En informationshälsning från Bo-Göran Karlsson angående tävlingströjorna och möjligheter att köpa tights.
-
Tävlingströjorna har kommit och tights finns att köpa
2009-07-09
Nu finns tröjorna i Avesta. De kan hämtas idag fredag eller efter O-ringen hos Maj-Britt. En informationshälsning från Bo-Göran Karlsson angående tävlingströjorna och möjligheter att köpa tights.
-
Gotlandspaketet avslutat(2)
2009-07-08
Gotlandspaketet är avslutat. Ann-Sofi och Thom Sandvik var våra representanter på ön.
-
Gotlandspaketet avslutat
2009-07-08
Gotlandspaketet är avslutat. Ann-Sofi och Thom Sandvik var våra representanter på ön.
-
Cykelutflykt
2009-07-05
Ungdomarnas cykelutflykt började i Tråbacken vid 13.00. Kristoffer Markfjärd tog täten och första kartan de fick gick till Jämtsveden
-
Cykelutflykt
2009-07-05
Ungdomarnas cykelutflykt började i Tråbacken vid 13.00. Kristoffer Markfjärd tog täten och första kartan de fick gick till Jämtsveden
-
Gemensam löpträning torsdag, 14 på plats på tisdagen
2009-07-05
Vi kör vidare med våra gemensamma löpträningar. Avgång 18.00 från Tråbacken, alla som vill röra på sig välkomna att vara med. Såväl nya som rutinerade löpare/ joggare.
-
Gemensam löpträning torsdag, 14 på plats på tisdagen
2009-07-05
Vi kör vidare med våra gemensamma löpträningar. Avgång 18.00 från Tråbacken, alla som vill röra på sig välkomna att vara med. Såväl nya som rutinerade löpare/ joggare.
-
Steffe bäst i Sverige!
2009-07-03
På den senast uppdaterade Sverigelistan toppar Steffe H50-klassen efter sina fina lopp på fjället. Det blev en marsch från femte plats upp till toppen. Lasse "Löken" Lönnqvist är tvåa. Klubbens värsta framryckare var dock Helena Lundin som gick upp 224 pl
-
Steffe bäst i Sverige!
2009-07-03
På den senast uppdaterade Sverigelistan toppar Steffe H50-klassen efter sina fina lopp på fjället. Det blev en marsch från femte plats upp till toppen. Lasse "Löken" Lönnqvist är tvåa. Klubbens värsta framryckare var dock Helena Lundin som gick upp 224 pl
-
Engelbrektstafetten, första laget 7:a
2009-07-01
Nu är vår första löpstafett (på länge) avklarad, en mycket lyckad debut. Vi mönstrade hela 3 lag och stämningen och lagandan kändes bra trots att det var första gången flera av deltagarna träffades. För att vi skulle känna igen varandra sponsrade Bagheera
-
Engelbrektstafetten, första laget 7:a
2009-07-01
Nu är vår första löpstafett (på länge) avklarad, en mycket lyckad debut. Vi mönstrade hela 3 lag och stämningen och lagandan kändes bra trots att det var första gången flera av deltagarna träffades. För att vi skulle känna igen varandra sponsrade Bagheera
-
Anmälan till Eskilstuna Weekend idag 1/7
2009-07-01
Eskilstuna Weekend är ett trevligt arrangemang som går 10-12/7. Sista anmälan idag 1/7. Just nu 5 anmälda AOK:are.
-
Anmälan till Eskilstuna Weekend idag 1/7
2009-07-01
Eskilstuna Weekend är ett trevligt arrangemang som går 10-12/7. Sista anmälan idag 1/7. Just nu 5 anmälda AOK:are.
