Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Tävlingshelg med många möjligheter
2009-08-21
I helgen är det OK Hedströmmen (Skinnskatteberg) och St Tuna OK (Borlänge) som arrangerar tävlingar. Det finns möjlighet att åka med och springa öppna eller U-klasser om du inte är anmäld.
-
Lyckad barn/ungdomsträning på torsdagen(3)
2009-08-21
Det blev en lyckad barn/ungdomsträning vid Get Johanna på torsdagen. Det bjöds på snabblöpta vägvalsbanor. 20 barn/ungdomar var på plats och ungefär lika många vuxna, föräldrar och övriga AOK:are.
-
Lyckad barn/ungdomsträning på torsdagen
2009-08-21
Det blev en lyckad barn/ungdomsträning vid Get Johanna på torsdagen. Det bjöds på snabblöpta vägvalsbanor. 20 barn/ungdomar var på plats och ungefär lika många vuxna, föräldrar och övriga AOK:are.
-
Thom och Erik på "pallen" i Storvik
2009-08-20
Thom Sandvik H55 var tvåa och Erik Johansson H60 trea på Storviks natt på onsdagen. Tävlingen avgjordes vid Sprtcentrum i Storvik.
-
Thom och Erik på "pallen" i Storvik
2009-08-20
Thom Sandvik H55 var tvåa och Erik Johansson H60 trea på Storviks natt på onsdagen. Tävlingen avgjordes vid Sprtcentrum i Storvik.
-
Lars-Erik "Lalle" Bergström har avlidit
2009-08-19
I förra veckan nåddes vi av det tragiska budet att den trogne Tråbackaren Lalle Bergström avlidit i en ålder av 54 år. Jag tecknar en personlig minnesbild av en person som trivdes mycket bra i Tråbacken så länge krafterna fanns.
-
Lars-Erik "Lalle" Bergström har avlidit
2009-08-19
I förra veckan nåddes vi av det tragiska budet att den trogne Tråbackaren Lalle Bergström avlidit i en ålder av 54 år. Jag tecknar en personlig minnesbild av en person som trivdes mycket bra i Tråbacken så länge krafterna fanns.
-
Storviks natt idag onsdag
2009-08-19
Viktor Lundén och Gustav Andersson är anmälda. Nattintresset är på gång i klubben. Om du vill åka med och springa öppen kan du väl höra av dig till Lars Lundén eller Inge Andersson om möjlighter till lampa och samordning av resor.
-
Storviks natt idag onsdag
2009-08-19
Viktor Lundén och Gustav Andersson är anmälda. Nattintresset är på gång i klubben. Om du vill åka med och springa öppen kan du väl höra av dig till Lars Lundén eller Inge Andersson om möjlighter till lampa och samordning av resor.
-
25-manna 10 oktober - Nu är vi 50!
2009-08-18
25-manna går på lördag. Nu har jag 50 "man". Pusslet kan alltså läggas. Flera intresserade kan behövas så här i förkylningstider. Kontakta Maj-Britt 529 24 om hur ni åker till Stockholm. Bussen går 05.00 från Dalahästen. Jag hoppas få ut lagen i kväll, an
-
25-manna 10 oktober - Nu är vi 50!
2009-08-18
25-manna går på lördag. Nu har jag 50 "man". Pusslet kan alltså läggas. Flera intresserade kan behövas så här i förkylningstider. Kontakta Maj-Britt 529 24 om hur ni åker till Stockholm. Bussen går 05.00 från Dalahästen. Jag hoppas få ut lagen i kväll, an
-
Aktuella anmälningar.....
2009-08-18
Medeldistans DM i Leksand 5/9 anmäles senast fr 28/8 via KlubbenOnline eller Maj-Britt 529 24. Intresseanmälan till stafett DM Leksand 6/9 senast imorgon torsdag 27/9 till Thomas N.
-
Aktuella anmälningar.....
2009-08-18
Medeldistans DM i Leksand 5/9 anmäles senast fr 28/8 via KlubbenOnline eller Maj-Britt 529 24. Intresseanmälan till stafett DM Leksand 6/9 senast imorgon torsdag 27/9 till Thomas N.
-
Löpträning tisdag o torsdag 11+3+2+1 är ute
2009-08-17
Vi kör vidare med våra löpningar, "gemensam avgång" 18.00 från stugan. Efter tisdagens pass försöker vi få ihop det mesta inför lördagen - då senast ska också lagen vara klara.
-
Löpträning tisdag o torsdag 11+3+2+1 är ute
2009-08-17
Vi kör vidare med våra löpningar, "gemensam avgång" 18.00 från stugan. Efter tisdagens pass försöker vi få ihop det mesta inför lördagen - då senast ska också lagen vara klara.
