Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Nybörjarkursen hade 7:e träffen - Mer och mer självständiga!
2018-05-08
Årets Orienteringskurs håller på att utvecklas till något riktigt bra. Fler och fler barn efterhand. En grupp vuxna som utvecklas. Dessutom väldigt intresserade föräldrar som börjar stå på egna ben. Och många hjälpsamma ledare!!
-
OBS!! Ungdoms-/Vuxenträning onsdag 9 maj!
2018-05-08
Ungdoms-/Vuxenträning onsdag. Träningkslara Tråbacken kl 18. Vi kör en kort intensiv träning med Sportident. Många ska tävla på torsdagen i Årsunda. Banor för alla! Dusch och bastu!
-
OBS!! Ungdoms-/Vuxenträning onsdag 9 maj!
2018-05-08
Ungdoms-/Vuxenträning onsdag. Träningkslara Tråbacken kl 18. Vi kör en kort intensiv träning med Sportident. Många ska tävla på torsdagen i Årsunda. Banor för alla! Dusch och bastu!
-
Anmälningar 2018
2018-05-07
Nu börjar anmälningarna komma in till årets lopp och hur du anmäler dig finns under fliken anmälan. När vi närmar oss loppet kommer alla anmälda läggas ut på hemsidan.
-
Årsunda - efteranmälan idag måndag - Hittills 18 AOK:are anmälda!
2018-05-07
Fortfarande chans till efteranmälan till Årsundas tävling på torsdag (Kristi Himmelsfärds dag). Fin terräng på delvis tallhed. Haka på du också!
-
Årsunda - efteranmälan idag måndag - Hittills 18 AOK:are anmälda!
2018-05-07
Fortfarande chans till efteranmälan till Årsundas tävling på torsdag (Kristi Himmelsfärds dag). Fin terräng på delvis tallhed. Haka på du också!
-
Upprop inför höstens tävling!
2018-05-06
Eva och Roland Warenius har hand om barnpassningen på vårt DM-arrangemang i höst. Läs deras upprop.
-
Upprop inför höstens tävling!
2018-05-06
Eva och Roland Warenius har hand om barnpassningen på vårt DM-arrangemang i höst. Läs deras upprop.
-
Dagens Ainobild!!?
2018-05-05
Undrar om inte den här bilden på Freja Ståhl var Ainos allra bästa på lördagen
-
Dagens Ainobild!!?
2018-05-05
Undrar om inte den här bilden på Freja Ståhl var Ainos allra bästa på lördagen
-
Härlig lördag i Räfsbo - Du kommer väl i morgon!?
2018-05-05
Kanondag i Räfsbo med 45 AOK:are på plats. Bra terräng och arrangemang. Om du inte är anmäld i morgon så spring öppen! Åk 68:an, vägvisning en bit efter Fors.
-
Härlig lördag i Räfsbo - Du kommer väl i morgon!?
2018-05-05
Kanondag i Räfsbo med 45 AOK:are på plats. Bra terräng och arrangemang. Om du inte är anmäld i morgon så spring öppen! Åk 68:an, vägvisning en bit efter Fors.
-
Ungdoms-/Vuxenträning torsd 3 maj! - Nu kör vi! - Nu med övningarna!
2018-05-02
Fortsättning på Ungdoms-/Vuxenträningarna Tråbacken torsdag. Träningsklara kl 18. Bra start förra veckan. Många ungdomar, men gärna flera vuxna! Vi återkommer med mera info om träningen.
-
Ungdoms-/Vuxenträning torsd 3 maj! - Nu kör vi! - Nu med övningarna!
2018-05-02
Fortsättning på Ungdoms-/Vuxenträningarna Tråbacken torsdag. Träningsklara kl 18. Bra start förra veckan. Många ungdomar, men gärna flera vuxna! Vi återkommer med mera info om träningen.
-
10-mila - Summering kommer!
2018-04-30
Det blev ett tufft 10-miladygn för oss. Jobbig terräng som krävde sin man! Ungdomarna var först ut och skötte sig också bäst. Ur resultatlistan kan man läsa ut att vi behöver mycket träning för att hävda oss. Ta alla chanser!
