Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Barn-/Ungdomsträning torsdag 18:00
2014-08-12
Alla barn och ungdomar med intresserade ledare och medhjälpare samlas vid Tråbacken torsdag 18:00 för höstens första ungdomsträning. Möt upp mangrant! Gäller inte 17-20 år som uppmanas att vara med på provlöpningen (särskild artikel)
-
Barn-/Ungdomsträning torsdag 18:00
2014-08-12
Alla barn och ungdomar med intresserade ledare och medhjälpare samlas vid Tråbacken torsdag 18:00 för höstens första ungdomsträning. Möt upp mangrant! Gäller inte 17-20 år som uppmanas att vara med på provlöpningen (särskild artikel)
-
Bra intresse på tisdagen
2014-08-12
Efter sommarens semestrar mm kändes som det nu var startskottet att komma igång ordentligt med tisdagarna. Tempogänget med 9-10 deltagare körde bl.a 600-hundringar på knejken. Lugna gänget joggade runt Myrsjö, 8 löpare och en hund var med i klungan.
-
Bra intresse på tisdagen
2014-08-12
Efter sommarens semestrar mm kändes som det nu var startskottet att komma igång ordentligt med tisdagarna. Tempogänget med 9-10 deltagare körde bl.a 600-hundringar på knejken. Lugna gänget joggade runt Myrsjö, 8 löpare och en hund var med i klungan.
-
Tunas dubbeltävling i helgen - Åk med och spring
2014-08-08
Tuna kör dubbeltävling vid Spånsans fäbodar i helgen. 12 AOK:are anmälda på lördagen och 5 på söndagen. Åk med och spring du också. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markus gymnastikhus lördag 8:30 och söndag 7:30. SI-pinnar finns med.
-
Tunas dubbeltävling i helgen - Åk med och spring
2014-08-08
Tuna kör dubbeltävling vid Spånsans fäbodar i helgen. 12 AOK:are anmälda på lördagen och 5 på söndagen. Åk med och spring du också. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markus gymnastikhus lördag 8:30 och söndag 7:30. SI-pinnar finns med.
-
Storsuccé för våra ungdomar på distriktsmatchen - 4 pallplatser, Emma vann!
2014-08-05
Våra ungdomar gjorde en fantastisk distriktsmatch i Gävletrakten. På söndagens långdistans hamnade alla tre på pallen! I D14 vann Emma Hansen mycket glädjande, men bara två sekunder före Tindra. 2 minuter till trean! I D13 var Julia Wanner trea!
-
Storsuccé för våra ungdomar på distriktsmatchen - 4 pallplatser, Emma vann!
2014-08-05
Våra ungdomar gjorde en fantastisk distriktsmatch i Gävletrakten. På söndagens långdistans hamnade alla tre på pallen! I D14 vann Emma Hansen mycket glädjande, men bara två sekunder före Tindra. 2 minuter till trean! I D13 var Julia Wanner trea!
-
Provlöpning banor torsdag (intern)
2014-08-04
På torsdag hälsar Lars Lundén att det blir provlöpning av medeldistansbanor i Erik-Matsbo. Det är naturligtvis en intern aktivitet. Ej ungdomar under 16 år som ska springa tävlingen. Start 17:30-18:30.
-
Provlöpning banor torsdag (intern)
2014-08-04
På torsdag hälsar Lars Lundén att det blir provlöpning av medeldistansbanor i Erik-Matsbo. Det är naturligtvis en intern aktivitet. Ej ungdomar under 16 år som ska springa tävlingen. Start 17:30-18:30.
-
Tindra en riktig orienteringstalang
2014-07-22
Jag fick en pratstund med Tindra Jernström efter tredje etappen. Tindra springer i D14 och tampas med ca 200 tjejer i klassen. Tindra är en mycket orienteringssäker tjej.
-
Tindra en riktig orienteringstalang
2014-07-22
Jag fick en pratstund med Tindra Jernström efter tredje etappen. Tindra springer i D14 och tampas med ca 200 tjejer i klassen. Tindra är en mycket orienteringssäker tjej.
-
25-manna lörd 11/10 - Truppen uttagen! - Kartprov - Banläggarblogg
2014-07-22
Årets 25-manna går den 11 oktober vid Rudans gård söder om Sthlm. Det kommer att bli buss dit, mera info kommer. Nu presenteras truppen. Jag tror vi sparar med lagen till torsdagen så vi slipper möblera om så mycket.
-
25-manna lörd 11/10 - Truppen uttagen! - Kartprov - Banläggarblogg
2014-07-22
Årets 25-manna går den 11 oktober vid Rudans gård söder om Sthlm. Det kommer att bli buss dit, mera info kommer. Nu presenteras truppen. Jag tror vi sparar med lagen till torsdagen så vi slipper möblera om så mycket.
-
DM-stafetten, 25-manna, DalaDubbeln och 15-manna!
2014-07-22
En härlig trestegsraket att se fram emot är höstens stafetter och DalaDubbeln. Stafett-DM i Leksand 13/9, 25-manna 11/10, DalaDubbeln (för ungdom) 18-19/10 och 15-manna i Finland 25/10.
