Kategorier
Allmänt
-
Orienteringsträning tisdag
2015-06-22
Lars Lundén hälsar: Tisdagsträning, Norrtjärnsvägen kl.18.00. Ta med Naturpasset (finns på Bagheera, Turistbyrån och Team Sportia). Också på plats 50 kr! Vilka kontroller som används, får ni på plats. 3 banor. Dusch och bastu Tråbacken.
-
Avesta OK önskar alla en Glad Midsommar
2015-06-19
Avesta OK och hemsidan önskar alla medlemmar och andra "följare" en riktigt Glad Midsommar. Låt inte vädret vara en energitjuv, sätt dig över det så blir t om vädret lite bättre. Intensiv vår och nu går föreningen in i ett lugnare skede.
-
OBS! Sälentävlingarna anmäles idag söndag!
2015-06-14
Idag söndag är ordinarie anmälan till Sälentävlingarna. Du behöver inte anmäla SI, eftersom det är Emit-systemet!
-
Midsommar-2-dagars - Maria vann Supereliten
2015-06-13
Midsommar-2-dagars är över. Två medeldistanstävlingar. Totalt var det lite över 40 deltagare med. I den hårda Superelitklassen vann Maria Strömberg efter två jämna lopp. Resultaten under läs mer. Mera text kommer.....
-
Närtävling vid Lillsjön torsdag 2/7
2015-06-12
Fin terräng! Alla kan vara med. Anmälan Eventor onsdag.
-
Engelbrektstafetten 4 juli - 2 lag på plats - Mira-Li och Liv i Ståls vinnande lag
2015-06-11
Två lag på plats i Engelbrekstafetten i Norberg på lördagen. IK Stål vann ungdomsklassen med två AOK:tjejer i laget, Liv Norberg och Mira-Li Eriksson. I Mixklassen med 21 lag kom våra lag 4 och 16. Även individuella framgångar.
-
Ingen ungdomsträning eller motionsorientering idag
2015-06-11
Ingen ungdomsträning idag, då vi drar till DOF-lägret på lördag. Tråbacken välkomnar för träning från kl 18. Alla välkomna!
-
29:e Karnevalsloppet en riktig solskenshistoria
2015-06-07
Årets Karnevalslopp gynnades av ett riktigt kanonväder efter att våren har varit osedvanligt trög. Detta gjorde att alla var på extra gott humör och stämningen kring loppet blev något alldeles extra. Ca 1500 deltagare blev slutsiffran.
-
Ultralöparna kryddade Karnevalsloppet
2015-06-06
Då klockan var 10 på fredagförmiddagen stod 4 Ultralöpare uppradade. Då hade Stefan Olsson redan sprungit genom natten i över 14 timmar. De övriga var Jonas Wincent från Sala, Jerker Sterneland Dalaporten och den unge hockeyspelaren Philip Andersson.
-
Flaggstafetten - samling vid rostfria Visenten kl 12 i AOK-kläder - Vi springer till Församlingsgården ca 500 m
2015-06-05
Flaggstafetten. Samling vid Visenten kl 12. Vi för flaggan ner till Församlingsgården 500 m där någon läser appellen. AOK- kläder, overalljackan om det är kyligt...
-
Karnevalsloppet - Resultat & Efterlysning!
2015-06-02
Nu finns resultaten även i PDF-format. Online har de varit tillgängliga under hela loppet. Efterlysning av en COOP kasse som inte innehåller picknick utan kläder och andra viktiga saker har försvunnit. Har du tagit fel hör av dig!
-
Orienteringsträning tisdag
2015-06-01
Tisdagsträning 2/6. Samling vid Norrtjärnsvägen från kl 18,(TC vid Svealandsmästerskapet). Naturpasskontroller. Vilka kontroller som blir dagens banor fås där. Köp gärna Naturpasset och ta med det. De finns också att köpa vid målet, 50 kr.
-
Löpning tisdag - Tråbacken 18:00
2015-06-01
Den här gången blir det lite kortare intervaller, bla med tanke på Engelbrektstafetten. Ungdomar m.fl, ta chansen att prova lite tempopass under bra ledning. Blir det ett tjejgäng Anna o Linda?
-
O-ringen anmäls idag 1 juni
2015-06-01
Det ser ut att bli ett tunt AOK:år på O-ringen i Borås. Det är naturligtvis Skottlandsresan som gör detta. Hittills är Sara Rudh den enda anmälda. Idag 1 juni är ordinarie anmälningsstopp.
-
Grönklittshelgen summeras under dagen....
2015-06-01
Grönklittshelgen bjöd på tuffa tävlingar i tufft väder. Stefan Nyberg vann på lördagen och var tvåa på söndagen. En rejäl sammanfattning kommer under dagen.....
