Nyheter - Avesta OK - KlubbenOnline

Mysig Jul- o Luciafest - Många nya ansikten!

2014-12-14

Årets Jul- och Luciafest i Tråbacken på söndagen blev en mycket lyckad tillställning. Ett välsjungande luciatåg, mycket folk och många nya ansikten. Sammantaget ett par mycket trevliga timmar.

Backbanan lördag 13/12

2014-12-11

På lördag 13/12 kl 10 samlas vi vid Stensbo bortom Rembo och springer backbanan.

Tråbackstorsdag - Det finns något för alla! - Luciasångsträning

2014-12-10

Tråbackstorsdag från 18:00. (Promenadgruppen redan 17:10). Checkpointlöpning och en rolig sprintvariant erbjuds. Träning också på egen hand eller i grupp. Dusch och bastu. Gemensam fika från 18:30. Alla välkomna!

Nattsuccén är fortfarande en succé! (från förra veckan)

2014-12-10

Nattsuccén håller greppet. Tom Hansen var kvällens värd och Nybyberget var tummelplats. 16 deltagare samt några hangarounds. Lägg därtill ett rejält antal som tränade löpning på egen hand eller i grupp. Det känns också som gruppen gör framsteg.

Jul- och Luciafest 14/12 Tråbacken - För alla!

2014-12-09

Jul- och Luciafest i Tråbacken söndag 14/12 kl 15. Alla som vill vara med i luciatablån träffas för "repetition" kl 14. I övrigt blir det fika, lotterier, auktion (ta gärna med något att auktionera ut). Uppmuntringspriser till ungdomarna m m.

Herrarnas Julbad fredag 19 december

2014-12-05

Herrarnas Julbad kommer att köras fredag 19 december. Missa inte detta tillfälle till trevlig gemenskap i Tråbacken.

Beställning klubbkläder

2014-12-03

Dags att beställa överdragsjacka och tävlingströja för 2015

Tråbackstorsdagen välkomnades av julpynt!

2014-12-03

Har inte full koll på kvällens aktiviteter men när man rullade in på gården möttes man av ljusslingor och en tjusigt pyntad och ljusförsedd gran vid grillplatsen. Fantastiskt snyggt och bra initiativ grabbar!?

Nattsuccén är magnifik - från förra veckan!

2014-12-02

Nattsuccén är alldeles fantastisk. Jag har ingen summering, men det var nog ca 25 på plats igen. Banläggare Lars Lundén gick och myste när han inte själv var på skogen. Det hela fortsätter nästa tisdag!

Helgmeny v49 - Alla möjligheter till orientering!

2014-12-02

Ännu ingen snö i sikte så vi kör vidare med träning i skogen. Lördag kl 10 Checkpointlöpning vid Digerkälla. Lördag eftermiddag kl 14 kurs om banläggning i OCAD. Prel i Tråbacken. Söndag kl 10 sling-OL. Plats meddelas senare.

Nattsuccén fortsätter - Motorstadion tisd 2/12 - Även Naturpasset vinter

2014-12-01

Nattsuccén som pågått sedan början av oktober kör vidare i morgon tisdag. Motorstadion (södra entrén) några klubblampor finns med. Ta mycket gärna med en kompis. Samling 18:00. Gemensam start 18:10.

Vi gjorde ett jättejobb med stort hjärta i Parken!

2014-11-30

Kvällen i Parken blev en succé för arrangörerna och även för oss. Vi genomförde våra skiftande arbetsuppgifter med stor entusiasm. Först ut var ett gäng som roddade åt Starlight kl 8 på morgonen. Sist ut var de som roddade klar 3.10 på morgonen.

Gotland 2015 - lite respit 13 april gäller!

2014-11-29

Gotlands 2- och 3-dagars går på Fårö och Johan Wanner har undersökt gruppboende. Mer information under läs mer. Han ska lämna besked senast 13 april. Ta chansen till otroligt speciell orientering på Fårö. Demonerna har nog lämnat med Ingmar Bergman!

Lars och Anders håller ställningarna i Tråbacken

2014-11-28

Lars Käck och Anders Andersson har arbetsmarknadsåtgärder hos oss i AOK. Basen är Tråbacken och de gör varjeahanda uppgifter. För tillfället läggs stor kraft med röjning på elljusspåret.

Tråbackstorsdag 27/11 innehöll gott om aktiviteter