Kategorier
Allmänt
-
Halloweenorientering torsdag - börja förberedelserna redan nu! Höstbrev
2014-10-26
Halloweenorienteringen för alla våra barn/ungdomar går av stapeln nu på torsdag, alltså på höstlovet. Då hoppas vi på riktigt många intresserade vid Tråbacken. Här har vi inbjudan och ett höstbrev till ungdomarna.
-
Västerås tävling i morgon - åk med
2014-10-24
Västerås tävling i morgon har 10 föranmälda AOK:are. Ta gärna kontakt med varandra för samåkning och även du som tänker springa öppen klass.
-
Mycket lyckad Tråbackstorsdag - 2015 års resor var huvudnumret
2014-10-23
Ännu en mycket lyckad Tråbacsktorsdag lagd till handlingarna. Promenadgruppen, sprintorientering, checkpointlöpning m m. Dusch och bastu. Gemensam fika med info om eventuella resor 2015.
-
Tisdag 21/10 Natträning vid Motorstadion
2014-10-20
Även denna tisdag blir det natträning för alla. Samling nordöstra hörnet motorstadions parkering 18:00. Ta chansen att förkovra dig. Naturligtvis också löpare från andra klubbar.
-
Dala Dubbeln är över
2014-10-20
Årets Dala Dubbeln är över. Vi summerar den under måndagen.
-
Millan tog silver på Svealands
2014-10-20
Emilia Engström tog silver på söndagens Svealandsmästerskap i terränglöpning i Eskilstuna. Bra sprunget.
-
Tråbackstorsdag - Ännu en mycket lyckad!
2014-10-15
Ännu en mycket lyckat Tråbackstorsdag kan läggas till handlingarna. Promenadgruppen, sprintorientering, checkpointlöpning och annan träning stod på programmet. Mycket folk på plats. Det hela avslutades med gemensam fika.
-
Anmälan till Rodhenloppet senast idag söndag!
2014-10-14
Idag är sista anmälan till Rodhenloppet nästa lördag. Hittills 3 hela och två halva patruller anmälda. Ta chansen du också!
-
Säsongen är inte slut - Daladubbeln 18-19/10 och Västerås 25/10 (anm 19/10)
2014-10-13
Smid medan järnet är varmt. Västerås kör en trevlig medeldistans på Rocklundaområdet lördag 25/10 (anmälan söndag 19/10) och DalaDubbeln till helgen har Öppna banor. Dessutom kör vi på med checkpointlöpning och natträningar på tisdagarna.
-
Daladubbeln 18-19 oktober - Åk med och spring öppen bana!
2014-10-12
Nu finns det nyttig information att ta del av inför helgens stora ungdomstävling. Avreseinformation och övriga detaljer under läs mer. Glöm inte säkerhetsnålar och avresetiden är 08:30.
-
Naturpasskontrollerna ska in!
2014-10-12
Årets Naturpasskontroller är på väg in. Hjälp gärna till med detta. Kommentera om du tar in någon.
-
Träning tisdag: Löpning och natt-ol
2014-10-12
På tisdag bjuds det som vanligt på löpträning, 2 grupper. Dessutom bjuder Marcus in till natt-träning. Samling Tråbacken 18.00
-
Blod, svett och tårar på 25-manna - Analysen börjar bli klar
2014-10-11
Årets tävling är över. Fantastiska prestationer av dessa 50 löpare. Första gången sedan 2003 vi mönstrat 2 hela lag. Slutplaceringen blev 222 för förstalaget medan det saknades en stämpel på andralagets sistasträcka. Vi återkommer med mera.....
-
Aino och Robin har hittat orienteringen
2014-10-10
Här ska berättas om två entusiastiska orienterare som hittat orienteringen nu på sensommaren/hösten. Aino Leijon och Robin Olsson är arbetskamrater på bygglovssidan på V-Dala Miljö & Bygg. I samband med 3-dagars lockades de till skogssporten.
-
SCOOP! Bo-Göran meddelar - O-ringen till Sälen 2016
2014-10-09
Bo-Göran meddelar att han "ordnat" O-ringen till Sälen 2016!
