Kategorier
Allmänt
-
Juniorresa till Haninge 6-8 maj
2010-12-28
Dalarnas orienteringsförbund ordnar en resa/läger till Haninge 6-8 maj för deltagande i Skogssports Juniorcup och distriktsstafett. Vi hoppas att våra juniorer Kristoffer, Björn, Gustav, Viktor och Lovisa är intresserade att åka. Anmäl er enligt uppgifter
-
Magnus Vesterlund 5:a på Sylvesterloppet
2010-12-28
Det blev en held del AOK:are med på Sylvesterloppet i Norberg på nyårsaftonen. Snabbast var Magnus Vesterlund som fick en hedrande 5:e plats. Micke Nykvist (fjolårsvinnaren) provade dagen till ära, men tyvärr blev det för tufft och en muskelbristning satt
-
Avesta OK önskar God Jul
2010-12-23
Avesta OK önskar alla medlemmar och andra intresserade av vår verksamhet en riktigt God Jul. Det är ett fantastiskt verksamhetsår som närmar sig slutet. Vi är beredda att ta nya tag inför 2011 med bl a arrangerande av Karnevalslopp och DM-arrangemang. Des
-
Mattias, Helena och Lovisa årets sista segrare
2010-12-23
Julorienteringen på Annandagen samlade 12 hugade deltagare. Vi får förmoda att vissa låg kvar i sänghalmen medan andra var ute på olika vinteraktiviteter. Hur som helst bjöds det på orientering i staden så orienteringsproblemen var av enklare art.
-
AOK:are i Klackbergsloppet
2010-12-23
En hel del AOK:are syntes i spåren vid helgens Klackbergslopp i Norberg. Från Lucas Wanner till Leif Markfjärd. På ingressbilden är det Leif som glider fram med AOK:buffen runt halsen.
-
Thomas årets ledare!
2010-12-23
Thomas Nyberg har utsetts till årets ledare inom Dala-orienteringen. Genom åren har han gjort stora insatser för orienteringen i allmänhet och för Avesta OK i synnerhet. En värdig stipendiat med många strängar på sin lyra. Ungdomsverksamheten ligger Th
-
Svinkallt = tisdag!
2010-12-21
Gemensam löpning 18.00 eller alternativ träning och/ eller rundpingis.
-
Jackor
2010-12-20
Ni som har beställt Softshelljackor, kan kontakta mig eller Maj-Britt 52924, för avhämtning. För er som inte har beställt jackor men ändå vill ha en jacka till våren, går det jättebra att göra beställning längre fram. Kontakta Anneli på anneli.holmquist@
-
Tisdag i Tråbacken = svinkallt igen!
2010-12-14
Visst har vi haft vinter och kyla en tid men känns som att det blir svinkallt så fort det blir tisdag och gemensam löpning på programmet! Nu var det bara 3 personer som vågade sig ut i den 18 gradiga kylan, några tränade inne och några dansade runt pingis
-
Tråbackstorsdag 9/12 - med bl a luciaträning
2010-12-08
Tråbackstorsdag för alla från 18.00 (promenadgruppen drar iväg redan 17.15). Löpning, skidor, promenad, styrke m m. Barnen/ungdomarna tränar på luciasånger till söndagens julfest. Dusch och bastu! gemensam fika.
-
Säsongens första skidspår dragna
2010-12-08
Magnus Daniels har varit ute och premiärspårat. Elljusspåret är kört även om det är tunt med snö där. Åkerspåren är dragna. Ett utmärkt tillfälle för barnen/ungdomarna att testa på torsdagen. Vi har skidutrustningar av nästan alla storlekar. Skidor, skids
-
Tämligen livlig tisdag 7/12
2010-12-07
En hel del folk i Tråbacken på tisdagen. Ett skapligt löpgäng 10-15 personer trots den återigen tilltagande kylan. I aktivitetsrummet utspelade sig dubbelspel i pingis.
-
Mycket folk på Jul- och Luciafirande 12/12
2010-12-06
Jul- och luciafesten blev mycket lyckad och välbesökt. Amanda Daniels var årets ljusdrottning och följet bestod av tärnor, stjärngossar, tomtar, pepparkaksgubbe m m.
-
Herrarnas Julbad en trevlig tradition
2010-12-06
Lite färre deltagare än de senaste åren, ca 20, men detta påverkade inte stämningen runt bordet. Från Börjes inledande "Hej Tomtegubbar" till avslutningen så var humöret på topp.
-
AOK julklappar!?
2010-12-05
Har du inte löst dina julklappsköp så vet du väl att klubben har lite prylar. Vintermössor, buffar, tävlingströjor, löparlinnen och några lättvikts-overaller. Nya mössan har ännu inte kommit och softshelljackan har vi just beställt, kanske kommer de till
