Kategorier
Allmänt
-
Stockholm Marathon 2010
2010-06-06
I perfekt löpväder gick 2010 års Stockholm marathon av stapeln med rekord i antal deltagande. Det är lite smått fantastiskt att efter dryga 42 km spinga in på exakt samma tid.
-
Träning 10.30 från Tråbacken?
2010-06-05
Gemensam löpning söndag 10.30 från Tråbacken. Hur ser det ut, är någon träningssugen på nationaldagen? Skriv gärna en kommentar om du tänker komma!
-
Miniläger med äventyrsstig!! och Flaggstafett
2010-06-04
Den 5-6 juni har vi ett miniläger i Tråbacken för alla våra barn/ungdomar! Vi börjar kl 13.00 med att sätta upp militärtält och då är det bra om man har ätit lunch. De vuxna jobbar och fixar i Tråbacken medan våra äldre ungdomar fixat en kort äventyrss
-
Gemensam löpning torsdag 18.00
2010-06-03
Då träffas de som är sugna att springa tillsammans. Stigrunda?
-
Barn- o Ungdomsträning torsd 3/6 - Avslutande träning med skytte
2010-06-02
På torsdagen var det skytte, under Tom hansens ledning, och sprintorientering på programmet. Kanske Tom och Sussie kan komma med någon liten rapport om kvällen.
-
Lördagens fixardag och grillknytis
2010-06-01
Vi blev inte så många fixare men vi jobbade på efter bästa förmåga. Runt klubbstugan jämnades marken till med matjord. Grillplatsen rensades från gräs, eldstaden rätades upp och en bänk kasserades. Gräs klipptes, ved höggs, hängrännor rensades och skräp p
-
Tränings-/motionsorientering onsdag 2/6
2010-06-01
Tränings-/motionsorientering onsdag. Vägvisning från Rv 68 Avesta-Norberg ca 8 km V Avesta. Banor av olika svårighet. Jättefin orienteringsterräng. Ej sportident. Start 17.30-18.30. Löpare från andra klubbar välkomna!
-
Engelbrektstafetten 2010
2010-05-31
Årets Engelbrektstafett genomfördes i ett varmt Norberg med lite inslag av ösregn som sedan förbyttes till sol igen. Alla 5 lagen gjorde riktigt fina prestationer. Nu med ännu fler bilder.
-
Full fart på tisdagens pass
2010-05-31
Runt 20 personer var vi som körde 3-minuters intervaller utmed knejken. I avsaknad av coachen tog Leif o Micke kommandot. Även nu ett par nya med, Ann-Louise och Mohammed. Kul kul! Vilket drag det är i löpgänget nu!
-
Jukola träning
2010-05-31
Dalaporten inbjuder till Tränings OL med sportident lördagen den 5 juni vid Gruvgärdet Krylbo. (Krylbo IF elljusspår). Åk mycket gärna och spring. Jukola närmar sig!
-
Tunn trupp på söndagen
2010-05-29
Kanske var truppen festivalyr? Mattias och undertecknad finslipade Hansis marathonform med en 13 kilometers väg runda.
-
AOK:are i Karnevalsloppet
2010-05-29
Det var en hel del medlemmar som sprang Karnevalsloppet. Nedan har jag försökt listat AOK:are och löpare som varit med på våra löpträningar. Har säkert missat flera....?
-
Karnevalsloppet 2010 nu med resultat!
2010-05-28
Det 24:e Karnevalsloppet blev en klang- och jubeltillställning. Bra väder, många deltagare och ett arrangemang som flöt på riktigt bra. Nu även med lite bilder.
-
Karnevalsloppet på fredag blir en härlig tillställning!
2010-05-26
Ovan ser du grafen för vädret de kommande dagarna. Allt talar för att det blir ett härligt Karnevalsopp. Nästan 1600 anmälda då ordinarie tiden gick ut på onsdagen. Nu är det efteranmälan som gäller och den inleds kl 12 på fredag i Stadshusparken och pågå
-
OL kläder Reviderade priser!
2010-05-24
Finns det något intresse att köpa de "gamla" nylonblusarna? Anmäl gärna intresse under "kommentera". OL blusen kommer att kosta 395 kr, Långa tights 225 kr och långa nylonbxor ca 260 kr. Finns också en byxa i microtyg, som är avsnörad vid knät för 290:-
