Kategorier
Allmänt
-
25-manna 10 oktober - Nu är vi 50!
2009-08-18
25-manna går på lördag. Nu har jag 50 "man". Pusslet kan alltså läggas. Flera intresserade kan behövas så här i förkylningstider. Kontakta Maj-Britt 529 24 om hur ni åker till Stockholm. Bussen går 05.00 från Dalahästen. Jag hoppas få ut lagen i kväll, an
-
Aktuella anmälningar.....
2009-08-18
Medeldistans DM i Leksand 5/9 anmäles senast fr 28/8 via KlubbenOnline eller Maj-Britt 529 24. Intresseanmälan till stafett DM Leksand 6/9 senast imorgon torsdag 27/9 till Thomas N.
-
Löpträning tisdag o torsdag 11+3+2+1 är ute
2009-08-17
Vi kör vidare med våra löpningar, "gemensam avgång" 18.00 från stugan. Efter tisdagens pass försöker vi få ihop det mesta inför lördagen - då senast ska också lagen vara klara.
-
Rep o underhåll i Tråbacken - akut med kaminen
2009-08-17
Det är mycket som behöver fixas i och runt vår anläggning. Just nu är det akut med kaminen i badtunnan, den läcker.
-
Följ VM i Ungern - Stor dramatik på stafetten
2009-08-17
VM i orientering pågår. Vid tvåtiden igår stannade plötsligt allt upp. Just då stafetten skulle avgöras och Martin hämtat in en minut och var i ledningen tillsammans med Frankrike, Norge och Tjeckien. Martin spetsas på en ca 2 cm torrpinne som tränger in
-
Bingolotto
2009-08-16
Nu är det dags för Bingolotto igen. Jag har missat att hämta och leverera lotterna. Men från ca 15.00 idag söndag finns de att hämta hemma hos mig. Hälsn Stefan
-
Styrelsemöte, kort rapport från måndag 17/8
2009-08-16
Här följer kortfattat vad vi pratade om på måndagens möte. Flera gånger under mötet diskuterades vad som kan göras för att väva in fler i verksamheten. Vi känner att flera har det tufft och jobbigt periodvis. En önskan är alltid att kunna vara ute i bättr
-
Natträning måndag 17/8
2009-08-16
Natträning hemma hos Lundéns i Tillfället måndag 17/8. Samling ca kl 20 för lite genomgång av nattorienteringens mysterier. Start från ca 21.30. Banor av olika svårigheter finns att tillgå. Vi har 5 st nya panlampor som i första hand ska användas av ungdo
-
Erik och Johan vann i Trampen
2009-08-14
Erik Johansson H60 och Johan Wanner H35M blev vinnare i ett mycket tungsprunget Trampen vid Ludvika OK:s tävling vid Gussjöstugan.
-
AOK:are skötte parkeringen på Diggilookonserten
2009-08-12
Vid Diggilookonserten på fredagkvällen var vi snabbinkallade att skötaparkeringen med 6-7 man. Man kan konstatera att både vi och Diggiloogänget och övriga arrangörer gjorde ett bra jobb, för det blev en härlig kväll.
-
Upptaktsträff torsdag 13/8
2009-08-11
Upptaktsträff inför höstsäsongen 18.00 i Tråbacken för alla ungdomar, juniorer, nybörjare (även vuxna) samt föräldrar.
-
Inbjudan till AOK:s 3-dagars
2009-08-11
Under läs mer hittar du ibjudan till det 41:a AOK:s 3-dagars. Tävlingsdagar 3, 8 och 12 september.
-
Träningsorientering 12/8
2009-08-10
Dalaporten bjuder in till träningsorientering. Samling vid Kvartsbrottet, Myrsjö (efter Södra vägen). Start från 17.30. Löpare från andra klubbar får gärna deltaga.
-
Steffe tvåa i Svealands
2009-08-10
I helgen var det en mjukstart på höstsäsongen. Ärla arrangerade Svealandmästerskapet på lördagen och en vanlig medelsdistans på söndagen. AOK:truppen var inte så stor. Steffe lyckades bäst med en andraplacering i H50 på lördagen. Titti var åtta i D50.
-
AOK-info
2009-08-10
Vi brukar se till att alla medlemmar får ett medlemsinfo hem i brevlådan ungefär varannan månad. Dessvärre har jag inte förmått mig att plita ihop något på ett tag. Istället försöker jag hålla er ajour via mail o hemsida. Tyvärr vet jag att många missas d
