Kategorier
Allmänt
-
Efter dramatiken i Grönklitt - Magnus Gunnarsson på benen
2018-02-02
Det blev stor dramatik på lördagen i Grönklitt. Magnus Gunnarsson fick mycket allvarliga hjärtproblem i skidspåret. Hela räddningsapparaten drog igång och allt gick så bra det kunde. Anna-Karin Lövgren ska dessutom ha en stor eloge.
-
Vi är bjudna på träningshelg i Hedemora 3-4 februari
2018-01-29
Hedemoraorienterarna bjuder in oss till en träningshelg. Orientering lördag och långlöpning söndag. Varför inte anamma detta erbjudande!
-
Orienteringsresor 2018
2018-01-29
Efter att ha funderat en del och fått en del respons är nu siktet inställt på följande resor 2018; Tjeckien i påsk, Riga i augusti och Bornholm i oktober. Hör gärna av dig om synpunkter på resmål och upplägget på resorna. Kommentera gärna!
-
Grönklittslägret - slutsummering!
2018-01-26
Grönklittslägret kan summeras. Totalt noterades 1272 km skidåkning torsdag-lördag. Söndagsnoteringarna har vi inte ännu och säkert har någon glömt att notera. Gör det gärna som kommentar.
-
Ida åker till Grönklitt!
2018-01-24
Då Grönklittslägret startar i morgon är Ida Strömberg en av deltagarna. Ida är tämligen ny på skidor och tränar för Tjejvasan. Det var meningen att hon skulle åkt förra året, men en bruten fot kom emellan.
-
Skidspårsrapport! - Allt är nu uppåkt!! - Njut på Bredmossen!!
2018-01-18
Alla spår, Elljusspåret, Bredmosspåret och Åkerspåret, spårades på tisdagen och är alla i bra skick! Ta del av dem!
-
Skidspårsrapport! - Bra möjligheter från Tråbacken!
2018-01-18
Fantastiska arbeten har utförts av vårt spårgäng (du får gärna hjälpa dem!). Under läs mer hittar du en karta hur aktuellt spårläge ser ut. Bara att attackera dem dag som kväll!
-
Sport vi minns - När neon och Steffe var glödhett!
2018-01-17
Den här bilden på Steffe dök upp på facebook i går genom vännen Håkan Nyström AOK:are numera boende i Jämtland. Håkan hoppas vi få se på något 25-manna i framtiden! Lägg märke till åt vilket håll utvecklingen gått i långlöpning!
-
Natträningen 16/1 sedd genom Ainos objektiv - Varning, kan vara beroendeframkallande!
2018-01-16
En härlig natträning genomfördes en kväll när det mest pratades snöstorm över Sverige. Aino Leijon fångade kvällens övningar med som vanligt fantastiska foton. Så här säger hon: Lite snö hindrar inte oss!
-
Lucas vann i skidorientering
2018-01-16
I helgen tog Lucas Wanner en seger på söndagen och en andraplats på lördagen på skidorientering i Mora. Kanonstart på säsongen. Julia tävlar för Mora och var femma i D18 på lördagen.
-
Tråbackstorsdag 1 febr - Alla möjligheter! - Troligen också skidåkning!
2018-01-16
Tråbackstorsdag med fantastiska möjligheter. Träningsklädda kl 18. Promenadgruppen går 17.10. Checkpointlöpning, skidåkning, löpning på egen hand. Bastu. Från kl 19, gemensam fika till självkostnad.
-
Liten summering av höstens-/vinterns natträningar
2018-01-16
Lars Lundén ska ha en stor eloge för sitt outtröttliga sätt att arrangera trevliga natträningar under höst/vinter/vår. Hittills har det varit 13 tisdagar samt det mycket lyckade Rumpas KM då hela 46 deltagare var på plats.
-
Lars Johansson gör succé i CSKA
2018-01-11
Lars Johansson, som nu gör succé i KHL, har rötterna i Avesta och AOK. Just nu gästas han av farbror Erik och Eva. De har sett en match och i kväll är det dags igen och Lars står i mål. Han delar spaden med rysslands landslagsmålvakt.
-
Tråbackstorsdagen 11/1 - bl a Prisutdelning för Aktivitetsligan
2018-01-10
En trevlig Tråbackstorsdag. Liten ökning av antalet tränande. Nu gäller det att trappa upp. Checkpointlöpning, promenad, sprintorientering stod bl a på programmet. Vid fikat var det prisutdelning för decembers Aktivitetsligan.
-
Avesta OK önskar Gott Nytt År! - Nu med Kart-Bosses dikt!
2017-12-31
Avesta OK och hemsidan önskar alla medlemmar och andra intresserade följare ett riktigt Gott Nytt År. Massor av roliga utmaningar med tävlingar och arrangemang väntar på oss. Haka på träningarna och verksamheten direkt så du är förberedd!
