Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Mycket lyckad träning på torsdagen - Fler än 40 på plats!
2015-09-09
Torsdagens kombinerade Ungdoms-/Vuxenträning blev mycket lyckad. Fler än 40 var på plats av dessa var 19 ungdomar. Ungdomarna hade uppföljare, men många vuxna tog chansen till egen träning. Mycket glädjande!
-
Mycket lyckad träning på torsdagen - Fler än 40 på plats!
2015-09-09
Torsdagens kombinerade Ungdoms-/Vuxenträning blev mycket lyckad. Fler än 40 var på plats av dessa var 19 ungdomar. Ungdomarna hade uppföljare, men många vuxna tog chansen till egen träning. Mycket glädjande!
-
Skol-DM - vi arrangerar alla mellan årskurs 4-9 kan vara med - anmälan senast idag torsdag
2015-09-08
Vi arrangerar Skol-DM nästa tisdag. Alla våra ungdomar mellan åk 4-9 kan vara med. Anmälan senast torsdag. Hör med din skola. Hoppas någon kan hjälpa dig med anmälan. All info under fliken om Supertisdag i vänsterkanten.
-
Skol-DM - vi arrangerar alla mellan årskurs 4-9 kan vara med - anmälan senast idag torsdag
2015-09-08
Vi arrangerar Skol-DM nästa tisdag. Alla våra ungdomar mellan åk 4-9 kan vara med. Anmälan senast torsdag. Hör med din skola. Hoppas någon kan hjälpa dig med anmälan. All info under fliken om Supertisdag i vänsterkanten.
-
Gemensam löpning tisdag(3)
2015-09-07
Som vanligt kommer vi att köra tempopass även denna tisdag, 18.00 från Tråbacken. Passen går alltid att anpassa så att de passar alla, lite färre repetitioner eller lite kortare distans!?
-
Gemensam löpning tisdag
2015-09-07
Som vanligt kommer vi att köra tempopass även denna tisdag, 18.00 från Tråbacken. Passen går alltid att anpassa så att de passar alla, lite färre repetitioner eller lite kortare distans!?
-
25-mannaträning tisdag - för alla från gul och uppåt
2015-09-07
Lars Lundén bjuder in till 25-mannaträning vid fd Bergrummet i Bjurfors. Tisdag kl 18 (hör av dig innan kl 14 för att vi ska veta kartåtgången) är det som gäller. Banor från gul och uppåt. Ta chansen att spetsa orienteringsformen. Samma tid kan du köra te
-
25-mannaträning tisdag - för alla från gul och uppåt
2015-09-07
Lars Lundén bjuder in till 25-mannaträning vid fd Bergrummet i Bjurfors. Tisdag kl 18 (hör av dig innan kl 14 för att vi ska veta kartåtgången) är det som gäller. Banor från gul och uppåt. Ta chansen att spetsa orienteringsformen. Samma tid kan du köra te
-
DM-helgen - Tindra silver och Julia brons på medeln, Thom brons på lången
2015-09-06
Då vi summerar DM-helgen i Björnhyttan i Grängesberg kan vi konstatera tre medaljer. Tindra Jernström silver i D16 på medeln och Julia Wanner D14 och Thom Sandvik H60 brons på lången.
-
DM-helgen - Tindra silver och Julia brons på medeln, Thom brons på lången
2015-09-06
Då vi summerar DM-helgen i Björnhyttan i Grängesberg kan vi konstatera tre medaljer. Tindra Jernström silver i D16 på medeln och Julia Wanner D14 och Thom Sandvik H60 brons på lången.
-
DM lördag o söndag, åk med och spring
2015-09-04
I helgen går DM-tävlingar mellan Grängesberg och Saxdalen. Gör upp om samåkning (en del bor kvar) som kommentar. Spring gärna öppna klasser.
-
DM lördag o söndag, åk med och spring
2015-09-04
I helgen går DM-tävlingar mellan Grängesberg och Saxdalen. Gör upp om samåkning (en del bor kvar) som kommentar. Spring gärna öppna klasser.
-
3-dagars - Solig andra etapp på Holmen
2015-09-02
På onsdagen fortsatte 3-dagars med en sprintetapp på Holmen i centrala Avesta. Vi återkommer med mera, men just nu resultat och längst ner intressanta webbgrejer från Robin Olsson.
-
3-dagars - Solig andra etapp på Holmen
2015-09-02
På onsdagen fortsatte 3-dagars med en sprintetapp på Holmen i centrala Avesta. Vi återkommer med mera, men just nu resultat och längst ner intressanta webbgrejer från Robin Olsson.
-
Tisdag - Löpträning från Tråbacken - Tonvikt på tempo!
2015-09-01
Tisdag innebär löpträning från Tråbacken. Tempoträning, idag bjuder Micke Nykvist på långa intervaller. Naturligtvis kan du löpträna alldeles på egen hand eller ta en dust i "gymmet". Dusch och bastu!
