Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Hittaut möte onsdag 18:00 i Tråbacken
2023-10-16
Vi gör en utvärdering av året och drar upp riktlinjerna för 2024. Vi har varit en grupp som jobbat med projektet men vi kan absolut bli fler, framförallt skulle vi behöva hjälp med kontakten mot sponsorer och markägare. Är du intresserad att vara med så är du varmt välkommen.
-
Nattåget hade premiär
2023-10-13
Nattåget hade Kick Off och premiär på torsdagen. En lyckad premiär. Uppemot 20 personer hakade på och det var glädjande också några nya ansikten. Hoppas att alla kommer tillbaka och även tar med sig kompisar.
-
Natträning! Tisdag 14/11
2023-10-12
Lars Lundéns mycket populära och uppskattade natträningar är tillbaka från och med nu. Olika platser på Långheden. Tisdagar gäller. Anmälan på fb.Efter ett lyckat och kämpastarkt 25-manna är det bara att fortsätta nu!
-
25-manna 2023
2023-10-08
En fantastisk dag med många tappra insatser. Troligen mer text senare men här kommer Assars fina bild på Jyrki vilket verkligen får illustrera kämpaglöden i gänget!
-
25-manna 2023 - Alla intresseanmälda behövs! - 48+2 nu! - Hör genast av dig om du fått förhinder, men också om du missat intresseanmälan! - Nu med dokumentet som utlovades på torsdagen! - Nu med lagen!
2023-10-06
Nu är det 3 dagar kvar till en av årets riktiga höjdpunkter. Fortsätt intresseanmäla. Pusslandet av lagen har så smått börjat. Eftersom det inte går att kommentera på hemsidan använder du fb, Mail.Meddela också om du inte kan vara med.
-
Nattåget har Kick-Off torsdag 12/10
2023-10-05
Nattåget är vår nya träningsoffensiv!Hej löpare/motionär!Vill du ha sällskap på dina rundor under hösten och vintern!?
-
25-manna praktisk info, anmäl ditt resande - avresa 6:00
2023-10-05
Bussen kommer att rulla 6:00 från skidparkeringen i grusgropen bakom Biltema. Löpare och supportrar välkomna att åka med. Alla som anmält intresse att vara med behövs, så alla kan räkna med att springa. Meddela ditt ressätt på FB eller till Stefan oavsett hur du åker.
-
Tråbackstorsdag 5/10 - Träning, gemensam fika, 25-mannainfo! - Alla välkomna
2023-10-04
Nu drar de populära Tråbackstorsdagarna igång. Träning 17:30 (men denna gång motionsorientering, se egen artikel), gemensam fika i klubbstugan 18:30-19:30. I samband med fikat blir det information inför 25-manna!
-
Löptisdag och annan träning från Tråbacken - Dessutom natträningen!
2023-10-04
Löptisdag från Tråbacken kl 17:30. Naturligtvis kan du träna annat också. Natträning på Långheden men skert löpning vid Tråbacken också!Kommentera gärna på fb om du kommer!
-
Motionsorientering med 25-mannatouch torsdag 5/10
2023-10-03
På torsdag blir den sista av 3 motionsorienteringar som Maria Helmersson fixar. Mycket de två tidigare, med gemensam start som skapat lite extra nerv.Kom och var med vem du än är. Grannklubbar så klart!Efteråt första Tråbackstorsdagen med dusch/bastu/fika och 25-mannainfo med lagen.
-
Hittaut är över och stolparna ska in
2023-10-02
Årets Hittaut säsong är nu över, en fantastisk säsong med ca 1520 deltagare (200 fler än 2022). I lördags hade vi avslutning i Tråbacken där vi bjöd på 5 extra checpoints, fika, tipspromenad och lite extra priser.
-
Intensiv vecka
2023-10-02
Högintensiv vecka med Natträning/Löptisdag, Motionsorientering/Tråbackstorsdag och 25-manna!
-
Fixardag i samband med Hittautfinalen lörd 30/9
2023-09-29
Nu på lördag 30 september blir det en Hittaut avslutning i Tråbacken 10-12. Vi bjuder på fika, tipspromenad, 5 extra checkpoints samt lottar ut några priser.Samtidigt kör vi en fixardag vid anläggningen 9-13, vilken avslutas med någon form av lunch. Lite småpyssel ska fixas, gräsklippning, virkesförrådet, städning osv.
-
Hittautfinal lördag 30/9
2023-09-29
Lördag 30 september blir det Hittautfinal i Tråbacken. Välkommen!
-
Platser kvar till Polen i höst
2023-09-27
Pga återbud finns det nu några platser kvar till Polenresan i slutet av oktober. 3 dagars orientering i Szczecin, 2 nätter i Berlin med guidning samt besök på Schwerin slott.
