Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Ännu en kylig/kall tisdag
2013-01-21
Rejält kallt på tisdagen. Ett gäng på 4 var ute och löpte. Ett gäng på 4 spelade pingis. Folke nöjde sig med en bastu (där hade det troligen tränats på dagen). Temperaturen var någonstans i trakten av minus 15!
-
AT har skrotat klubbnotiserna!!
2013-01-16
Utan att på något sätt meddela eller förklara varför har AT tagit bort klubbnotiserna, inte med omedelbar verkan, utan mera smygvägen. Jag misstänker och hoppas att man i och med detta biter sig själva i svansen!
-
AT har skrotat klubbnotiserna!!
2013-01-16
Utan att på något sätt meddela eller förklara varför har AT tagit bort klubbnotiserna, inte med omedelbar verkan, utan mera smygvägen. Jag misstänker och hoppas att man i och med detta biter sig själva i svansen!
-
AOK-kalender 2013
2013-01-15
Igår påstyrelsemötet bestämdes ånyo att vi kör vidare med AOK-kalendern. Ett bra verktyg med inplanerade aktiviteter uppblandat med foton från gångna året. Thomas jobbar med kalenderbiten, vilken kommer att fyllas på efterhand. Fotodelen kommer i år Amand
-
AOK-kalender 2013
2013-01-15
Igår påstyrelsemötet bestämdes ånyo att vi kör vidare med AOK-kalendern. Ett bra verktyg med inplanerade aktiviteter uppblandat med foton från gångna året. Thomas jobbar med kalenderbiten, vilken kommer att fyllas på efterhand. Fotodelen kommer i år Amand
-
Inomhus DM 3000 meter söndag 3 februari
2013-01-15
3 och 24 februari inbjuds det till inomhus-DM löpning 3000 meter. 3/2 är det DM för juniorer och veteraner och 24/2 för seniorer. Verkar dock som båda tillfällena är öppna för alla intresserade. Kanske kan hela gänget åka dit för ett inomhus pass!?
-
Inomhus DM 3000 meter söndag 3 februari
2013-01-15
3 och 24 februari inbjuds det till inomhus-DM löpning 3000 meter. 3/2 är det DM för juniorer och veteraner och 24/2 för seniorer. Verkar dock som båda tillfällena är öppna för alla intresserade. Kanske kan hela gänget åka dit för ett inomhus pass!?
-
Tisdagens rundor gick i snömodd
2013-01-14
Ihållande lätt snöfall nästan hela dagen gjorde löpvägarna lite moddiga och tempen var närmare minus 10, kanske var det förklaringen till att uppslutningen blev lite sämre den här gången. Totalt blev vi drygt 10 som sprang, ett par pingpongade och en gjor
-
Tisdagens rundor gick i snömodd
2013-01-14
Ihållande lätt snöfall nästan hela dagen gjorde löpvägarna lite moddiga och tempen var närmare minus 10, kanske var det förklaringen till att uppslutningen blev lite sämre den här gången. Totalt blev vi drygt 10 som sprang, ett par pingpongade och en gjor
-
Jodå det sprangs på söndagen
2013-01-12
Det utövades en del löpning från Tråbacken på söndagen. Yvonne E, Titti R, Sara R, Lotta R, Janne A och Lennart L. Samtidigt genomfördes det månadsstädning och cheerleadinggänget städade ut sig efter helgen. Full aktivitet alltså!
-
Jodå det sprangs på söndagen
2013-01-12
Det utövades en del löpning från Tråbacken på söndagen. Yvonne E, Titti R, Sara R, Lotta R, Janne A och Lennart L. Samtidigt genomfördes det månadsstädning och cheerleadinggänget städade ut sig efter helgen. Full aktivitet alltså!
-
Hedemora Cheerleading i Tråbacken
2013-01-12
Fredag kväll till söndag morgon huserar Hedemora Cheerleading i Tråbacken. Där finns bl a Amanda och Hanna Daniels och Cornelia Lundén. De bor och umgås i Tråbacken och tränar i Högbo. På sönadg förmiddag är motionsanläggningen öppen igen.
-
Hedemora Cheerleading i Tråbacken
2013-01-12
Fredag kväll till söndag morgon huserar Hedemora Cheerleading i Tråbacken. Där finns bl a Amanda och Hanna Daniels och Cornelia Lundén. De bor och umgås i Tråbacken och tränar i Högbo. På sönadg förmiddag är motionsanläggningen öppen igen.
-
Nu är helgerna slut - Dags att köra för fullt!
2013-01-07
Nu är helgerna över och "Oxveckorna" drar igång. Verksamheten rullar nu på som vanligt med tisdags- och torsdagsträningar. Nästnästa helg är det också dags för Grönklittlägret. Om du inte anmält dig dit är det hög tid!
-
Nu är helgerna slut - Dags att köra för fullt!
2013-01-07
Nu är helgerna över och "Oxveckorna" drar igång. Verksamheten rullar nu på som vanligt med tisdags- och torsdagsträningar. Nästnästa helg är det också dags för Grönklittlägret. Om du inte anmält dig dit är det hög tid!
