Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Tråbackstorsdag - vi blev lite över 25 personer
2013-01-02
Första "riktiga" Tråbackstorsdagen efter helgerna samlade drygt 25 intresserade. Blandade aktiviteter. Löpning, promenad, skidor, pingis, vadträning m m. Allt detta innan bastun. Familjen Österhof-Korhonen såg till att alla fick vad de behövde vid fikabor
-
Tråbackstorsdag - vi blev lite över 25 personer
2013-01-02
Första "riktiga" Tråbackstorsdagen efter helgerna samlade drygt 25 intresserade. Blandade aktiviteter. Löpning, promenad, skidor, pingis, vadträning m m. Allt detta innan bastun. Familjen Österhof-Korhonen såg till att alla fick vad de behövde vid fikabor
-
Martin Johansson i Tour de Ski - nu 40:e
2012-12-27
Efter 4 etapper i touren ligger nu Martin på 40:e plats ca 6 minuter bakom Northug, fantastiskt bra gjort. Nu återstår 2 kortare klassiska lopp inför den avslutande klättringen på söndag. Några gånger har Martin skymtat förbi TV-kamerorna och de som följd
-
Martin Johansson i Tour de Ski - nu 40:e
2012-12-27
Efter 4 etapper i touren ligger nu Martin på 40:e plats ca 6 minuter bakom Northug, fantastiskt bra gjort. Nu återstår 2 kortare klassiska lopp inför den avslutande klättringen på söndag. Några gånger har Martin skymtat förbi TV-kamerorna och de som följd
-
Avesta OK önskar God Jul!(2)
2012-12-23
Avesta OK önskar alla medlemmar och besökare på websidan en riktigt God Jul. Det finns möjligheter till varjehanda aktiviteter under julen nu när snön ligger vit.
-
Avesta OK önskar God Jul!
2012-12-23
Avesta OK önskar alla medlemmar och besökare på websidan en riktigt God Jul. Det finns möjligheter till varjehanda aktiviteter under julen nu när snön ligger vit.
-
Löpband!
2012-12-20
Jag har en fundering över om att skaffa ett nytt löpband till tråbacken. Så att alla som vill kan bedriva vinterns intervallpass på den eller om vädret inte är det bästa så kan man köra ett längre distanspass om man vill. Jag tänkte ta till lite av expert
-
Löpband!
2012-12-20
Jag har en fundering över om att skaffa ett nytt löpband till tråbacken. Så att alla som vill kan bedriva vinterns intervallpass på den eller om vädret inte är det bästa så kan man köra ett längre distanspass om man vill. Jag tänkte ta till lite av expert
-
Gemensam löpning tisdag(8)
2012-12-18
Naturligtvis blir det gemensam löpning även denna tisdag, 18.00 - alla välkomna. Denna kväll har "herrarna" julbad så för en del blir det troligen en kortare sväng.......
-
Gemensam löpning tisdag
2012-12-18
Naturligtvis blir det gemensam löpning även denna tisdag, 18.00 - alla välkomna. Denna kväll har "herrarna" julbad så för en del blir det troligen en kortare sväng.......
-
Tråbackstorsdag i "skuggan" av Grönklitt
2012-12-13
Det blev en lite glesare Tråbackstorsdag än vanligt i skuggan av Grönklittslägret. 15-20 personer var ändå på plats och aktiverade sig på olika sätt. Kjell Norgren och Olle Öhgren skötte sig med den äran vid fikat. Nästa torsdag är alla hemma igen och då
-
Tråbackstorsdag i "skuggan" av Grönklitt
2012-12-13
Det blev en lite glesare Tråbackstorsdag än vanligt i skuggan av Grönklittslägret. 15-20 personer var ändå på plats och aktiverade sig på olika sätt. Kjell Norgren och Olle Öhgren skötte sig med den äran vid fikat. Nästa torsdag är alla hemma igen och då
-
Luciaträning torsdag 13/12
2012-12-10
För alla som inte ska fira lucia på annat håll övar vi på luciasångerna i Tråbacken i samband med träningen. Efter sången tränar vi lite inomhus och kör lite stafetter och lekar. Efter träningen väntar bastu och naturligtvis gemensam fika. Ingen badtunna!
-
Luciaträning torsdag 13/12
2012-12-10
För alla som inte ska fira lucia på annat håll övar vi på luciasångerna i Tråbacken i samband med träningen. Efter sången tränar vi lite inomhus och kör lite stafetter och lekar. Efter träningen väntar bastu och naturligtvis gemensam fika. Ingen badtunna!
-
Bra uppslutning på tisdagen
2012-12-10
Efter snö, kyla (mao skidåkningstider), jul och nyår var det ett bra gäng som sökte sig till klubbstugan för en löprunda. I det stora gänget var det 15 personer som styrde kosan mot Wienercondis för vidare rundor. Det var ytterligare några som sprang egna
