Kategorier
Alla nyheter
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Avesta OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSS-
Rapport från Hallandspremiären - vissa har ju redan dragit igång säsongen!
2009-03-09
Yvonne Eklund har varit och "tjuvstartat" säsongen i Halland. Kul allrahelst eftersom Yvonne gjorde illa sig redan i mars förra året och i stort sett inte alls var med sedan.
-
Teoridelen av Orienteringsutbildningen avslutades 6/4
2009-03-09
Tredje och sista teoridelen av årets Orienteringsutbildning genomfördes på måndagen. Det har varit ett stort intresse och "eleverna" har förkovrat sig rejält. Nu gäller det bara att omsätta kunskaperna i praktiken. Vi hoppas också kunna genomföra en kartp
-
Teoridelen av Orienteringsutbildningen avslutades 6/4
2009-03-09
Tredje och sista teoridelen av årets Orienteringsutbildning genomfördes på måndagen. Det har varit ett stort intresse och "eleverna" har förkovrat sig rejält. Nu gäller det bara att omsätta kunskaperna i praktiken. Vi hoppas också kunna genomföra en kartp
-
Tisdagen, 10 mars
2009-03-09
Jodå, det blev "tvåsiffrigt", 10 st var vi som tuffade iväg tillsammans åt Myrsjöhållet. Gruppen splittrades till 3 olika varianter och en del fick uppleva tuff snöpulsning. Rundpingisen hade högt tempo och än en gång fick Hansi ståta med guldmedaljen.
-
Tisdagen, 10 mars
2009-03-09
Jodå, det blev "tvåsiffrigt", 10 st var vi som tuffade iväg tillsammans åt Myrsjöhållet. Gruppen splittrades till 3 olika varianter och en del fick uppleva tuff snöpulsning. Rundpingisen hade högt tempo och än en gång fick Hansi ståta med guldmedaljen.
-
Fler än 30 på Söndagsträning med lunch 8/3
2009-03-07
Det var fler än 30 personer som aktiverade sig i och kring Tråbacken på söndagen. Skidor, löpning m m stod på programmet. Efter avslutade aktiviteter var det 30 personer som avnjöt lasagne med efterföljande kaffe och kaka.
-
Fler än 30 på Söndagsträning med lunch 8/3
2009-03-07
Det var fler än 30 personer som aktiverade sig i och kring Tråbacken på söndagen. Skidor, löpning m m stod på programmet. Efter avslutade aktiviteter var det 30 personer som avnjöt lasagne med efterföljande kaffe och kaka.
-
Lallas Marcialongarapport
2009-03-06
Även Lalla har lämnat en toppenrapport från Marcia Longa. Efter artikeln/rapporten har vi ett antal av Lallas fantastiska foton.
-
Lallas Marcialongarapport
2009-03-06
Även Lalla har lämnat en toppenrapport från Marcia Longa. Efter artikeln/rapporten har vi ett antal av Lallas fantastiska foton.
-
Tråbackstorsdag med tunnbad 5/3
2009-03-05
Tråbackstorsdag från 17:30. Fridagruppen tränar enligt schema. Thomas N åker skidor med de mindre barnen. Vuxna träning efter eget förstånd i grupp eller individuellt. Skidor, löpning, promenad, gymmet, pingis m m. Dusch, bastu, tunnbad och gemensam fika.
-
Tråbackstorsdag med tunnbad 5/3
2009-03-05
Tråbackstorsdag från 17:30. Fridagruppen tränar enligt schema. Thomas N åker skidor med de mindre barnen. Vuxna träning efter eget förstånd i grupp eller individuellt. Skidor, löpning, promenad, gymmet, pingis m m. Dusch, bastu, tunnbad och gemensam fika.
-
Skogsröjarträff för ungdomar 13-16 år
2009-03-03
Dalarnas orienteringsförbund och Säterbygdens OK bjuder in till Skogsröjarträff 14-15 marsför ungdomar 13-16 år. Anmälan till Thomas N senast idag tisdag 3/3.
-
Skogsröjarträff för ungdomar 13-16 år
2009-03-03
Dalarnas orienteringsförbund och Säterbygdens OK bjuder in till Skogsröjarträff 14-15 marsför ungdomar 13-16 år. Anmälan till Thomas N senast idag tisdag 3/3.
-
Tisdagsträning i Tråbacken 3/3
2009-03-03
Kul att vi var hela 9 personer som sprang ut tillsammans. Känns som det kommer att fyllas på mer och mer allt eftersom snön försvinner. En del tuffa pingisduster förekom och efteråt var det fika i all enkelhet. Sedan körde vi vårt 2:a Karnevalsloppsmöte.
-
Tisdagsträning i Tråbacken 3/3
2009-03-03
Kul att vi var hela 9 personer som sprang ut tillsammans. Känns som det kommer att fyllas på mer och mer allt eftersom snön försvinner. En del tuffa pingisduster förekom och efteråt var det fika i all enkelhet. Sedan körde vi vårt 2:a Karnevalsloppsmöte.
