Kategorier
Allmänt
-
AOK:s 3-dagars - Nu med totalresultat
2013-09-02
3-dagars är över och blev mycket lyckat. Fylligare reportage under lördagen.....
-
O-ringen - på söndag börjar det!
2013-09-01
ordinarie anmälan stängdes hade 27 AOK:are signat upp. Sist in mycket glädjande Cornelia och Viktor Lundén! Nu har också Johan Wanner fått fakturan boendet så han vill gärna ha betalt snarast. Mer info under läs mer.
-
DM-stafetten i Gustafs 14/9 - åk med och spring och heja!
2013-08-31
Gemensam avfärd till DM-stafetten imorgon lördag från parkeringen bakom Markusskolans gymnastikhus 11.15 Tävlingen går vid idrottsplatsen i Mora by i Gustafs. Start 13.00. Ett gyllene tillfälle också för dig som inte springer stafetten att både springa oc
-
Åk med och spring i helgen
2013-08-30
Tre alternativ för dig som inte är anmäld. Lördag Linné i Järlåsatrakten och Malmia Grängesberg. Söndag Ludvika. Gemensam avfärd från parkeringen bakom Markusskolans gymnastikhus: Linné 9.00, Malmia 8.30 och Ludvika 9.00. Tacknämligt om de som är anmälda
-
Östens rapport från Veterantouren
2013-08-27
Östen Eriksson har kommit igång ordentligt med Veterantouren från förra hösten och i lördags come back i Fäbodloppet. Han fick i uppdrag att rapportera från dagens tävling i Dala Floda. Vedermödor tycks det!?
-
Yvonne - omslagsflicka
2013-08-27
I nya numret av Oringentidningen hittade vi denna fartfyllda bild på Yvonne Eklund som forsar fram under rubriken "Tuff löpning".
-
Poängjakten -uppdaterad (förra tisdagen saknas)
2013-08-27
Poängjakten för alla våra ungdomar upp t o m 20 år pågår för fullt. Succé hittills, hoppas det håller i sig! Nästa aktivitet är torsdagens skol-DM och ungdomsträning.
-
Rembotrampet och halvmarathon sönd 1/9
2013-08-27
Våra löpare och andra intresserade har en bra möjlighet på söndag. Ta del av inbjudan under läs mer.
-
Bellmanstafetten 2013 - en familjeuppgörelse
2013-08-27
AOK:s lag bestod den här gången av familjerna Amneus och Nykvist. Janne sprang första sträckan på 16.47 och är på gång efter sin skada i våras. Micke sprang andra sträckan på 17.48. Felix sprang tredje sträckan nästan 3 minuter snabbare än förra året, h
-
Bra jobb på Avestafesten
2013-08-26
Avestafesten i parken genomfördes på lördagkvällen. Rydell & Qvick var huvudattraktionen. Genom entreprenören på festen, Janne Stoltz, ordnade Lalla jobb åt oss. Vi var sex personer i två pass, 15-29 och 20-02. Vårt jobb var att hålla snyggt på borden, pl
-
Åk med och spring i helgen
2013-08-23
Även om du inte är anmäld ska du passa på att åka med och springa i helgen. Domnarvet (Borlänge) lördag gemensam avfärd från parkeringen bakom Markusskolans gymnastikhus 9.00. Om du vill åka med till Gagnef på söndagen kan du ta kontakt med någon av de an
-
Julia vann i Storvik
2013-08-22
Vår egen lilla nattdrottning Julia Wanner tog hem Storviks natt på onsdagen. Totalt var det 10 AOK:are på plats.
-
25-manna - Nu är det över - Analysen klar! - Preliminär resultalista! - (147) och 266!
2013-08-22
Nu är årets 25manna över. Ett bra arrangemang förutom katastrofen av det tekniska. Jag vet inte vilket huvudsakliga felet var, men någon form av underdimensionering var det. Våra löpare gjorde fantastiskt bra prestationer. Några bättre än väntat och några
-
Barn-/Ungdomsträning torsdag 18:00 - Hoppas succén fortsätter
2013-08-21
Barn-/Ungdomsträning samling Tråbacken torsdag 18.00. Alla välkomna. Vuxna som ej är uppföljare (se lista under läs mer) för dagen uppmanas att ta del av övningarna på egen hand. Poängjakten fortsätter hösten ut. Efter förra veckans succé hoppas vi på en
-
Nya tävlingströjan!
2013-08-20
Nu har den kommit! Nu finns beställda tävlingströjor tillgängliga i butiken i Åsbo för avhämtning. Betalning sker där.
