Kategorier
Allmänt
-
Ta med autografblocket - Tove, Lena och David kommer!
2013-08-08
Vi får storfrämmande i helgen. Lena Eliasson och David Andersson gästar oss på lördagen medan nästa drottning på OL-tronen, Tove Alexandersson kommer på söndagen. De är inte ensamma heller. Vi ska försöka lyfta fram flera intressanta framöver.
-
Tack från serveringen!
2013-08-07
Tack! till alla som bakade kaffebröd och annat till tävlingen. Serveringen fick mycket beröm för allt gott som det bjöds på. Tack också till kioskpersonalen som jobbade så bra och extra tack till grillmästaren Hans-Ove!
-
Köp Sverker Tiréns roman i orienteringsmiljö
2013-08-06
På lördagen kommer Sverker Tirén och Göran Hyttfors att vara på plats och sälja Sverkers roman. Sverker är en av de legendariska Tirénbröderna från SoIK Hellas. Han driver en blogg på föreningens hemsida som är mycket läsvärd och oftast handlar om oriente
-
Första Barn-/Ungdomsträningen - än är det sommarlov
2013-08-01
Höstsäsongens första ungdomsträning genomfördes på torsdagen. Grön och vit tränade på vattentornsområdet medan övriga åkte upp och sprang på Norrtjärnskartan. Det märks att det är sommarlov ännu. Alla har ännu inte kommit på pltas. Totalt var det 9 deltag
-
Stockholm Ultramarathon, nu med Lindas berättelse
2013-08-01
Linda Eriksson och Sören Wedberg försvarade AOK-färgerna i Stockholm Ultramarathon. Det tycks som de löpt ihop för Linda hade 7.03.14 och Sören 7.03.13 på de 50 kilometrarna. De borde ha haft ett tufft jobb för varmt var det alldeles säker. Nu med rapport
-
Tränings-OL lördag 3/8 OBS! Intern träning
2013-08-01
Provlöpning av tävlingsbanor inför nästa helgs arrangemang för klubbmedlemmar som inte tänker vara med på tävlingarna. Samling vid Norrtjärnsvägen 1 km öster om Olofsfors. Start 10:30 - 11:00. Banor av olika längd och svårighet.
-
Svealandsmästerskapet/Avestapropagandan 10-11 augusti - Efteranmälan senast onsdag 23:59!
2013-07-31
Helgen 10-11 augusti står Avesta OK som värd för Svealandsmästerskapet (lång) och Avestapropagandan (medel). Tävlingarna går i tämligen jungfrueliga marker och i en fantastisk terräng. Det finns ingen anledning för dig att missa detta tillfälle till en br
-
Svealandsmästerskapet/Avestapropagandan en succé (AOK-info)
2013-07-31
Det har blivit torsdag och fyra dagar har passerat sedan kraftansträngningen i Olofsfors. Dags för summering. Alla som var på plats kunde knappast undgå att märka att tävlingarna blev mycket lyckade. Naturligtvis fanns det saker som kunde ha varit ännu bä
-
Bellmanstafetten 24 augusti
2013-07-18
Anmälan till Bellmanstafetten ska in senast 5 augusti, därför är det hög tid för din intresseanmälan. Klubben står för startavgiften för alla medlemmar, övriga betalar sin del. Skriv en kommentar eller kontakta Micke N du som vill vara med.
-
Oringen i Boden - Sara totalfyra!
2013-07-17
Oringen är över för den här gången. Dags att summera. Resultat i motionsklasser kanske inte ska lyftas till skyarna. I det här fallet är det dock ganska lätt och rätt. Sara Rudh blev totalfyra efter etappvinst på tredje etappen. Det var bara en rejäl kont
-
AOK löpning i sommar
2013-07-16
Varje tisdag trummar vi vidare med tempopassen. Tråbacken tisdagar 18.00 om inte annat anges. Sedan är det ju fritt fram att föreslå andra träningar, både i veckan och på helgen, trots semestertider är säkert flera hemma och behöver luftas.
-
Bra sprunget i Halland - nu med bilder och reserapport!
2013-07-12
Vår tremannatrupp på Hallands 3-dagars utökades med Anna-Karin Lövgren på lördag och söndag. Leif Markfjärd i H50 gjorde två kanonetapper inledningsvis. Han tappade lite på sista, men i övrigt en topprestation. Yvonne Eklund i D45 gjorde tre riktigt bra l
-
AOK står som värd för SM-tävling idag
2013-07-12
Vid 17-tiden idag fredag invaderas, nåja inte riktigt, Tråbacken av de 5 deltagarna i SM i Civil Flygfemkamp. De kommer att göra upp i grenen Punktorientering. Övriga grenar är Navigering, Landning, Simning och Terränglöpning.
-
Tempopassen fortsätter
2013-07-08
Harri tycker att vi kör vidare med tempopassen, så då gör vi det. Tisdagar Tråbacken 18.00 om inte annat anges. Alla alltid välkomna att vara med.
-
TV-sändningar av medeldistansen idag på SVT
2013-07-08
Tove Alexandersson, vinnare på Avestapropagandan 2009, tog silver och Lena Eliasson, vinnare av Karnevalsloppet 2012, tog brons då VM-långdistansen avgjordes på tisdagen. De båda hade en knallhård silverduell efter omöjliga Simone Niggli. Övriga distanser
